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Arthrose cervicale : les effets secondaires des traitements

Les traitements médicamenteux de l'arthrose cervicale En règle générale, la douleur occasionnée par l'inflammation articulaire est soulagée par l'administration de médicaments analgésiques. Mais lorsque cela ne suffit pas pour réduire durablement la douleur, des...

Comment éviter d'avoir mauvaise haleine le matin ?

Prendre soin de sa digestion pour réduire la mauvaise haleine du matin Une digestion difficile peut accentuer le problème de mauvaise haleine du matin. Celle-ci est fréquemment due à des remontées gastriques qui se produisent pendant la nuit. Il faut donc adapter son alimentation....

Couple : les 2 signes qui montrent que vous allez divorcer

Lorsqu'un couple rencontre des difficultés la façon dont les partenaires réagissent serait révélatrice d'une rupture prochaine. Selon Mike McNulty, un spécialiste des relations de couple membre de l'institut de psychologie Gottman, ressentir du mépris serait dévastateur. Il...

Pomme : un coup-faim naturel parfait !

La pomme, un coupe-faim peu calorique Avoir un petit creux en milieu de matinée ou d'après-midi est assez fréquent. Ce n'est pas pour cela qu'il faut se ruer sur n'importe quel coupe-faim. La pomme est un fruit qui permet de combler une petite faim, en apportant juste ce...

Jean-Luc Delarue : sa femme raconte ses dernières heures

"J'étais auprès de lui et il s'est éteint dans son sommeil". Après de longs mois de bataille contre le cancer, l'animateur Jean-Luc Delarue est décédé le 23 août 2012 à Paris, à l'âge de 48 ans. Dans l'émission 50 mn Inside diffusée samedi 21 mai...

Régime sans gluten : est-ce utile chez les sportifs ?

Qu'est-ce que le régime sans gluten ? Le gluten est un composé protéique que l'on retrouve dans diverses céréales, comme le blé, l'épeautre ou le seigle. Le régime sans gluten élargi exclut ces céréales et les produits transformés en contenant. Le régime sans gluten...

2 raisons pour lesquelles vous ne vous avachirez plus dans votre canapé !

Selon une étude du site DailyMail, le canapé nous fait adopter de mauvaises postures. Résultat : au lieu de nous faire du bien, il est responsable de douleurs. Selon les spécialistes cités, cela vient de la modernisation des canapés. Parce qu'ils sont plus confortables qu'avant, on...

Comment avoir un ventre plat sans gym, mais avec une ficelle !

Vous voulez avoir un ventre plat ? Découvrez une nouvelle technique insolite qui, selon la physiothérapeute Sammy Margo, est très efficace pour tonifier sa sangle abdominale au quotidien, sans s'en rendre compte. Elle est aussi simple puisqu'il suffit d'une ficelle pour...

La boisson à prendre après une séance de sport

Pour optimiser la récupération des muscles après une séance de sport, il n’y aurait rien de mieux qu’un verre de lait au chocolat. Après avoir menée une étude, l’Université Cornell aux Etats-Unis préconise à ses étudiants, aussi athlètes de haut niveau, de consommer cette boisson...

Régime : bientôt une solution pour ne plus être de mauvaise humeur ?

Le plus dur dans un régime c'est le sentiment de privation. C'est à cause de lui qu'on peut nous reprocher d'être de mauvaise humeur en période de diète. Mais cela pourrait évoluer. Des scientifiques anglais et américains ont identifié les cellules du cerveau qui...