digestion - PAGE 49

Des gélules à base de plantes contre la rétention d'eau

Prévenir la rétention d’eauAvant même d’envisager de prendre de traitements, même à base de plantes, pour lutter contre la rétention d’eau, il est important de limiter les facteurs de risque. Il faut notamment éviter de consommer trop de sel au cours des repas, de rester trop...

Diarrhée : ce qu'il se passe dans le tube digestif

Que se passe-t-il quand on a la diarrhée ?La diarrhée se caractérise par une émission de selles plus liquides et plus abondantes qu'à l'habitude. Pendant la digestion, les aliments passent dans l'appareil digestif et les nutriments sont absorbés au niveau de l'intestin...

Aigreurs d'estomac : un remède naturel

Recommandations pour éviter les aigreurs d’estomacSi vous êtes régulièrement sujet aux aigreurs d’estomac, il vous faudra suivre quelques recommandations. Faites en sorte d’éviter les repas trop copieux et riches en graisse. Préférez les petites collations aux gros repas. Par...

L'huile essentielle de menthe poivrée contre les maux de dents

Utiliser l’huile essentielle de menthe poivréeL’huile essentielle de menthe poivrée est connue pour ses propriétés à la fois antalgiques, anesthésiantes et désinfectantes (elle est antibactérienne). Elle est donc tout à fait indiquée en cas de douleurs dentaires (d’autant qu’elle...

Les clés pour manger sainement quand on a du cholestérol

Pour manger sainement, privilégiez les matières grasses insaturéesLes matières grasses insaturées participent à la formation de HDL-cholestérol (bon cholestérol) au détriment de celle du LDL-cholestérol. Ce dernier, surnommé « mauvais cholestérol », favorise les problèmes...

Diabète : les taux de l'hyperglycémie chronique

L’hyperglycémie chronique : quand est-elle avérée?On parle d’hyperglycémie pour qualifier un taux de sucre dans le sang supérieur aux normes indicatives. Lorsque cet excès persiste dans le temps, l’hyperglycémie chronique est confirmée. Le diagnostic du diabète est alors posé et un...

Coupe-faim naturel : les pâtes de konjac

Pâtes de konjac: comment expliquer leur effet coupe-faim?A la base, le konjac est une plante asiatique de la famille des aracées. En médecine douce, il sert notamment à calmer les brûlures et la toux. En cuisine, il permet également de préparer des pâtes de konjac. Non contentes d’être...

Ginseng indien : une plante phare de la médecine ayurvédique

L’ashwagandha: une plante majeure de la médecine ayurvédiqueL’ashwagandha est une plante riche à la fois en acides aminés essentiels, en alcaloïdes, en antioxydants, en phytostérols et en oligo-éléments. On comprend donc pourquoi les médecines douces telles que la médecine...

Gastrite et douleur digestive : 3 remèdes naturels

L'argile blanche pour lutter contre la gastriteL'argile blanche est un remède efficace pour atténuer les douleurs provoquées par la gastrite. Pour l'utiliser, il suffit de déposer une cuillère à café d'argile blanche dans un verre d'eau et de bien mélanger. Laissez...

Minceur : des compléments alimentaires naturels contre les gonflements

Les compléments alimentaires drainantsPour éviter les gonflements liés à la rétention d'eau, il est possible d'utiliser des compléments alimentaires à effet drainant à base de plantes. Pour cela, les compléments alimentaires contenant de la caféine sont particulièrement...