Huile de jasmin : remède naturel contre stress, nervosité

Huile de jasmin (stress, nervosité) : Indications

Parce qu'il contient du linalol, le jasmin dispose d'une odeur relaxante.

Huile de jasmin (stress, nervosité) : Ingrédients

50 g de fleurs de jasmin
1/4 de litre d'huile neutre

Huile de jasmin (stress, nervosité) : Préparation

Mettre les fleurs de jasmin fraîches et bien épanouies à macérer dans l'huile neutre, pendant 8 jours.
Filtrer et conserver en bouteille.

Huile de jasmin (stress, nervosité) : Posologie

Se masser (ou se faire masser) avec l'huile préparée.