Grog à la cannelle (refroidissements) : Indications
Energisante, antiseptique et anti-infectieuse, la cannelle est parfaite en cas de refroidissements (rhume, grippe...).
Grog à la cannelle (refroidissements) : Ingrédients
Ecorce de cannelle
2 clous de girofle
1 demi citron
Grog à la cannelle (refroidissements) : Préparation
Faire chauffer l'équivalent d'un bol d'eau avec 1 cuillère à café d'écorce de cannelle et 2 clous de girofle. Couvrir dès ébullition et retirer du feu. Infuser pendant une dizaine de minutes et ajouter le jus d'un demi citron.
Grog à la cannelle (refroidissements) : Posologie
Boire le grog bien chaud le soir juste avant d'aller se coucher. Renouveler si nécessaire.
En cas de persistance des symptômes, consulter un médecin.
Attention: les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.
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