Figues : remède naturel contre constipation

Figues (constipation) : Indications

De la figue et du pruneau ! Une alliance parfaite et efficace contre la constipation.

Figues (constipation) : Ingrédients

25g de pruneaux dénoyautés
25g de figues sèches
De l'eau
Du sirop d'érable

Figues (constipation) : Préparation

Dans une casserole, verser 25 cl d'eau et y ajouter les pruneaux, les figues sèches et une cuillère à café de sirop d'érable. Laisser mariner toute la nuit. Le lendemain faire chauffer la préparation. Dès qu'elle est à ébullition, baisser le feu et laisser frémir. Laisser réduire. Mixer le tout et le mettre dans un pot.

Figues (constipation) : Posologie

Prendre une cuillère à café de ce remède tous les matins, à jeun.

Si les symptômes persistent, consultez un médecin.