deprime - PAGE 3

VOIR AUSSI :
deprime

Manger du sucre, pas si bon pour le moral...

Si vous êtes du genre à noyer votre chagrin dans un pot de glace XXL, lisez bien cet article avant d’y plonger votre cuillère. En effet, le sucre aurait tendance à aggraver l’humeur, au lieu de l’améliorer. C’est ce que suggère une étude réalisée par les université de Warwick,...

Déprime : 6 astuces de psy pour se sentir mieux en quelques minutes

Tristesse, insomnies, baisse de motivation, repli sur soi, irritabilité et anxiété sont différents symptômes de la déprime. Les facteurs pouvant entraîner une déprime sont multiples. Ils peuvent être émotionnels, financiers, économiques ou bien professionnels. Les personnes pessimistes...

Coronavirus : sortir pour marcher ou faire son jogging est-il dangereux ?

Depuis mardi 17 mars à 12 h, vous avez le droit à des "déplacements brefs, à proximité du domicile, liés à l’activité physique individuelle des personnes, à l’exclusion de toute pratique sportive collective". Mais que risque-t-on en s'aventurant à l'extérieur ?...

Fringales : comment craquer... sans grossir !

Fringales = prise de poids ? Si vous n’avez qu’une ou deux fringales par semaine, êtes physiquement active et si votre poids est stable, vous avez le droit de craquer ! Le problème, ce sont les écarts fréquents. Ils peuvent avoir des conséquences sur la ligne (les aliments consommés...