Une recette de smoothie coupe-faim maison

Une recette de smoothie coupe-faim maisonPour préparer une recette de smoothie coupe-faim maison, il vous faut deux bananes, un quart d'ananas, 10 cl de lait d'amande, une cuillère à café de graines de chia et une demi-cuillère à café de cannelle. Pour faire le smoothie, rien de...

Les médicaments coupe-faim interdits

Les médicaments coupe-faim détournésCertains médicaments sont déviés de leur usage initial et utilisés pour leurs effets secondaires de coupe-faim. L’ANSM a ainsi pointé du doigt le Médiator® ou encore l’Epitomax® pour les dangers sanitaires qu’ils représentent.Les médicaments...

Minceur : attention aux coupe-faim en gélules

Les coupe-faimLes coupe-faim peuvent être utilisés comme compléments alimentaires pour leur action sur la satiété. Les coupe-faim gélifiants de cette catégorie vont former une pâte dans l’estomac, ce qui va donner une sensation de plénitude. Les plantes utilisées sont généralement...

Un coupe-faim naturel pour arrêter de fumer sans grossir

L’effet coupe-faimLa nicotine exerce un effet coupe-faim important. De fait, cesser de fumer donne envie de manger davantage. Cet appétit retrouvé s’accompagne d’une diminution du métabolisme (qui était augmenté sous l’effet du tabac) ce qui va naturellement générer une prise de...

Minceur : pensez à la soupe coupe-faim

Les soupes minceur: riches en fibresLes soupes sont non seulement d’excellentes sources de vitamines, mais aussi de fibres. Or les fibres (légumineuses, fruits secs, céréales complètes…) jouent un rôle essentiel dans la régulation du poids. Pourquoi? D’une part, les fibres vont...

Les dangers des médicaments anorexigènes

Les médicaments coupe-faim amphétaminiques Les médicaments coupe-faim sont dit anorexigènes parce qu’ils coupent l’appétit. Dérivées des amphétamines, ces molécules médicamenteuses coupent la faim en stimulant la production de neurotransmetteurs comme l’adrénaline. Une...

Le thé vert : un coupe-faim naturel

Quels sont les principaux aliments coupe-faim ?De nombreux aliments peuvent rapidement rassasier une fringale. Ils ont la particularité d’être peu caloriques, et permettent d’obtenir la sensation d’un estomac plein. Parmi les aliments coupe-faim, on peut citer l’œuf, qui contient de...

3 aliments coupe-faim pour en finir avec le grignotage

La pomme : un aliment coupe-faim peu caloriqueLa pomme est un aliment coupe-faim idéal en cas de fringale. Il est conseillé de manger ce fruit en l'accompagnant d'un grand verre d'eau. En effet, la pectine contenue dans ce fruit gonflera au contact de l'eau, ce qui provoquera...

Coupe-faim : les médicaments dont il faut se méfier

Les médicaments coupe-faim dérivés des amphétamines : interdits en France Les véritables médicaments coupe-faim, aux propriétés anorexigènes, ont une réputation sulfureuse. Dérivés des amphétamines, ces médicaments ont été interdits et le dernier représentant de cette lignée fut...

Les autorités sanitaires interdisent un coupe-faim dangereux

L’ANSM a été informée par un centre antipoison et de toxicovigilance d’effets indésirables chez une personne ayant consommé le coupe-faim Bodygoal de la marque Bodysherry, vendu comme complément alimentaire d’origine végétale.Dans les effets indésirables rapportés, des crampes...

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