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Les bienfaits de l'ail pour la peau

Les bienfaits de l'ail sur la peauSi vous avez une verrue ou une mycose disgracieuses, l'ail peut vous aider, non pas en éloignant les prétendants grâce à votre haleine après en avoir ingéré, mais via l'application directement sur la zone atteinte par le champignon d'ail...

Phytothérapie : qu'est-ce que l'ail des ours ?

Propriétés phytothérapeutiques de l’ail des oursL’ail des ours est une plante très utile pour ses vertus à la fois dépuratives et vermifuges. Cette plante est aussi stimulante et diurétique (elle favorise l’élimination des déchets dans les urines). Par ailleurs, elle joue un rôle...

Se soigner avec l'ail

Soigner un mal de gorge avec de l'ail pulvérisé Votre gorge est irritée et la douleur se fait sentir ? Pas de panique ! L’ail contient d’excellentes propriétés antibactériennes qui peuvent détruire le microbe responsable de l’infection et vous débarrasser de ce mal de gorge en...

Persil, ail : que sont les herbes aromatiques ?

Persil, ail : que sont les herbes aromatiques ?Les herbes aromatiques sont un ensemble de plantes cultivées dans des potagers ou en maraîchage. Appelées aussi "fines herbes" ou "condiments", elles sont utilisées pour donner de la saveur aux plats et également en...

Pourquoi l’ail protège le cerveau d’Alzheimer et de Parkinson

L'ail c'est un peu un "super" aliment santé. Des chercheurs viennent une nouvelle fois de démontrer qu'il peut permettre de vivre plus longtemps, notamment grâce à un nutriment spécifique qui protège le cerveau du vieillissement et de la maladie. L'ail pourrait...

3 bienfaits de l'ail pour la femme

Un des bienfaits de l’ail cru : la lutte contre les mycoses vaginalesLes mycoses vaginales sont une pathologie fréquente chez la femme, due à la présence d’un champignon, le Candida albicans. Hygiène intime inadaptée, conséquence d’un traitement antibiotique ou d’une grossesse, les...

Ail : un aliment anticancer

Le cancer est le mal du siècle. Avoir une bonne hygiène de vie permet d'en réduire les risques, notamment par une alimentation équilibrée et variée. De nombreux aliments possèdent des vertus anticancer. L'ail en fait partie, tout comme l'oignon, l'échalote ou la...

L’ail : votre allié santé incontournable !

Il fait baisser la tension artérielle "Des études ont montré que l’ail réduit la tension artérielle d’environ 10%", explique le Dr Franck Senninger, médecin nutritionniste. "Il diminuerait aussi l’athérosclérose en diminuant le volume des plaques de cholestérol et...

Réduire le cholestérol avec l'ail et le citron

Bon et mauvais cholestérol L’alimentation et le foie sont les deux sources de cholestérol. On distingue le bon cholestérol (HDL) du mauvais cholestérol (LDL). Le cholestérol joue un rôle essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme. Encore faut-il que sa répartition soit bonne,...

L'ail : votre allié pour réduire la glycémie

L’ail ne cesse de nous impressionner pour ses bienfaits sur la santé. Connu pour diminuer le taux de cholestérol et le risque de cancer, sa consommation quotidienne en fait notre meilleur allié. Une étude a mis en avant que cet aliment également réduire le taux de sucre dans le sang....