Riches en vitamine A, les carottes réduiraient le risque de cancer la prostate

"Il s'agit de prévention plus que d'un traitement, mais cela pourrait aider à faire reculer la maladie" a déclaré le professeur Maitland, responsable de la découverte. Pendant leurs recherches, les scientifiques se sont aperçus qu'un régime riche en vitamine A...

Les vitamines anti cancer !

La vitamine D, anti cancer de la prostate Plusieurs études réalisées aux Etats-Unis ont démontré que la vitamine D (ou "calciférol") pouvait prévenir les cancers de la prostate, du sein et du côlon. En 2015, une vaste étude a montré qu'une supplémentation en vitamine D...

Les vertus des Oméga 3 !

Les oméga 3 préviendraient la maladie d’Alzheimer Les résultats de plusieurs études montrent que le DHA, acide de la famille des oméga 3, stimule, même en faible dose, la production de la protéine LR11, qui protège naturellement le cerveau. L’action du DHA est si décisive qu’on a...

12 conseils pour éviter l'infarctus !

Prendre de la vitamine DPourquoi miser sur la vitamine D contre l'infarctus ? Une carence en vitamine D augmente le risque d'avoir un infarctus. C'est la conclusion d'une étude observationnelle de 2008 menée sur 1739 personnes durant 5 ans (1). Selon elle, les personnes...

Se soigner par la médecine chinoise

Mal de tête : acupuncture et baume du tigre En médecine chinoise, contre le le mal de crâne, pas d'aspirine ! On lui préfère l'acupuncture et l'application de Baume du Tigre. Ce célèbre remède chinois à base d'eucalyptus, de menthe, de camphre et de lavande aspic est...

Vitamine D : la vitamine miracle !

La vitamine D bonne pour le coeurLa vitamine D pourrait diminuer les problèmes cardiovasculaires (infarctus, hypertension, AVC, défaillance cardiaque…).D’où viennent les vertus de la vitamine D pour le coeur ? Une étude allemande publiée en 2005 a révélé que les carences en vitamine D...

Le sel : bon ou mauvais pour la santé ?

Le sel antirhume ! Le sel est communément utilisé pour soigner le rhume. Et pour cause : "il aide à dissoudre le mucus (substance sécrétée en excès en cas de rhume), ce qui permet une meilleure élimination, et dégage le nez bouché", explique le Dr Arnaud Cocaul, médecin...

Gencives sensibles : les solutions

Gencives sensibles : méfiez-vous de vos médicamentsLorsqu'on a les gencives sensibles (gingivites), on pense à surveiller son hygiène buccale et son alimentation. Pourtant, certains médicaments en sont aussi responsables. "Parmi les catégories concernées, on trouve des...

Quel cocktail de nutriments pour l'hiver ?

Nutriments : la vitamine C en association avec la vitamine E, le sélénium, un antioxydant préventif "La vitamine C n'est antioxydante qu'associée à la vitamine E, au bêta-carotène, au lycopène, au sélénium et à la N-acétylcystéine (un dérivé de la cystéine)",...

Les dix règles d’or pour manger équilibré

Privilégier les fruits et légumes frais Leur richesse en micronutriments (vitamines et minéraux), en fibres, et en microconstituants variés (tels les polyphénols), favorise une bonne protection cellulaire, contribuant à la prévention des pathologies cardio-vasculaires et de certains...

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