Bien digérer : la cure d'argile verte©iStockIstock

Les bienfaits de l'argile verte pour la digestion

L'argile permet d'agir efficacement sur les troubles digestifs. Son action est similaire à celle des pansements gastriques : elle permet de tapisser les muqueuses gastro-intestinales afin de les protéger. En cas de lésions ulcéreuses ou bien d'irritations, la poudre minérale naturelle favorise la cicatrisation. Egalement, elle parvient à neutraliser les toxines et les gaz qui sont présents dans le tube digestif. Elle est intéressante à utiliser dans le cadre dereflux gastro-œsophagiens, ballonnements, constipation, brûlures d'estomac, diarrhées...

Comment réaliser une cure d'argile verte ?

Rendez-vous dans votre pharmacie afin de vous procurer une argile verte pure ultra-ventilée et 100 % naturelle. Mélangez une cuillère à café d'argile dans un verre d'eau avec une cuillèrenon métallique, puis laissez reposer quelques heures afin de boire l'eau sans le dépôt. Réalisez cette routine durant trois semaines. La cure d'argile est fortement déconseillée aux femmes enceintes et aux enfants, ainsi qu'aux personnes souffrant d'une hernie abdominale, d'hypertension artérielle ou encore d'occlusion intestinale. Elle ne doit pas être combinée avec des médicaments car elle pourrait les rendre moins efficaces. Elle ne doit pas non plus être associée au charbon végétal ou à l'huile de ricin.

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