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L'astuce pour rendre ses séances de gym encore plus efficaces

C'est bien connu, pour qu'une séance de sport soit efficace pour notre corps, il faut s'y atteler pendant au moins 30 minutes et plusieurs fois par semaine. Mais il existerait une technique pour optimiser ses effets, sans avoir à fournir plus d'efforts ou plus de temps. Des...

Expectorations : 3 causes possibles

La bronchite chronique, une cause d’expectorationContrairement à la bronchite aiguë qui est provoquée par une infection virale, bactérienne ou toxique, la bronchite chronique trouve sa source, dans la majorité des cas, dans le tabagisme. Peuvent aussi être concernées les personnes dont le...

Faiblesse musculaire : 3 causes possibles

La fatigue, une cause possible de faiblesse musculaireDans le cas où la personne est trop fatiguée pour avoir un usage normal de sa musculature, la faiblesse musculaire n’est pas due à une atteinte des muscles eux-mêmes. Cette fatigue peut être passagère (lendemain de fête trop arrosée,...

Les médicaments qui seront moins remboursés à partir de janvier 2019

À partir de janvier 2019, il se pourrait que certains médicaments utilisés fréquemment vous coûtent plus cher. En cause ? Une réforme votée en 2017 dont Le Parisien rappelle l'entrée en vigueur à partir du début d'année 2019 concernant les "honoraires de...

Piscine, aquabiking : les meilleurs sports aquatiques pour la forme

Les meilleurs sports aquatiques pour garder la forme : la natation Nager est l'un des sports les plus doux, car sans impacts sur les articulations. Ce sport aquatique peut être pratiqué quel que soit l'âge. Des études indiquent que la natation apaise les personnes souffrant...

Lunettes, rééducation, chirurgie : comment soigner un strabisme

Le port de lunettes de vue avec cache pour corriger un œil qui louche Le strabisme doit être pris en charge rapidement quand on constate qu’un œil louche. En effet, plus le temps passe, plus le cerveau, pour éviter d’avoir une vision dédoublée par le strabisme, va solliciter l’œil...

Lambert Wilson sur sa dépression : "J'aurais pu y rester"

Souvent considéré comme le mal du siècle, la dépression touche près d'une personne sur cinq en France, à n'importe quel âge et indépendamment du profil socio-économique. Et en effet, les people ne sont pas épargnés par la maladie : Lambert Wilson en a fait les frais après la...

Froid : 7 signes d'alerte que votre corps doit se réchauffer

Le froid glacial gagne doucement l'Hexagone. Le site du gouvernement français informe sur les risques que l'on encourt lorsque nous sommes exposés au froid. Un risque mortel En période hivernale, de nombreux travailleurs sont exposés au froid dans le cadre de l’exercice de leur...

Cette maladie qui oblige à boire 20 litres d’eau par jour

Il boit 10 fois plus d’eau que la quantité recommandée. A 35 ans, l’allemand Marc Wübbenhorst absorbe chaque jour 20 litres d’eau. La raison de cette particularité : le diabète insipide dont il souffre, une maladie qui affecte les reins. Ces organes, dans ce cas incapables de concentrer...

Retrait de produits antipuces qui peuvent être toxiques pour le cerveau

Parce qu'ils contiennent des pesticides dangereux, des produits antipuces pour animaux pourraient impacter le développement cérébral des enfants. L'enseigne Botanic retire de son rayon animalerie les produits à base de pesticides neurotoxiques, annonce Libération.Un danger pour...