8 conseils pour rattraper des ongles abîmés

Les couper en laissant 1 millimètre Pourquoi : s’ils sont abîmés, mieux vaut les couper en les laissant dépasser d’un millimètre à l’extrémité de l’ongle. Cela évite de les casser et amène à accélérer la repousse. Comment s’y prendre : il est conseillé de les tailler...

8 solutions anti cors et durillons !

Cors, durillon, oignon : quelle différence ?"Le cor est une réaction cutanée à une contrainte mécanique", explique Raphaël Courois, podologue. "A la suite d’une petite déformation ou lorsque les chaussures sont trop serrées, il y a frottement prolongé et répété. La...

Pieds : comment en finir avec les oignons !

Hallux valgus : les femmes plus concernées ! L'hallux valgus, plus souvent appelé oignon, est un phénomène très fréquent. Cette déformation du gros orteil qui dévie plus ou moins vers l'extérieur et se caractérise par une grosseur dure, protubérante, voire douloureuse, qui...

Savon noir : LE remède antique indémodable !

Comment est fabriqué le savon noir ? Pour fabriquer du savon, on mélange un corps gras (huile ou graisse) avec une substance alcaline (cendre de plantes, algues). La saponification transforme ce mélange en molécules de savon et de glycérine. Les molécules de savon accrochent les graisses et...

Point P : les secrets de l’orgasme prostatique

Comment s'y préparer ? La prostate est une glande de la taille d'une petite châtaigne dont l'origine première est de sécréter une partie du liquide séminale présent dans le sperme. Cette zone est légèrement gonflée, de consistance molle chez l'homme que l'on...

6 solutions pour arrêter de se ronger les ongles

La pose de faux ongles : miracle !La pose de prothèses ongulaires est LA solution miracle ! Faits de résine, ces faux ongles sont trop durs pour être mangés. "L'envie n'est pas satisfaite et la personne abandonne très vite cette mauvaise habitude. Cette technique adaptée à...

Les vertus du pollen

Pollen : il stimule le transit Le pollen est un aliment miracle pour le transit. "Il permet de lutter à la fois contre les diarrhées et les constipations car il rééquilibre le système digestif", explique Gaëlle Imbert, pharmacienne auteur de Les remèdes de la ruche (éd. Alpen)....

Les plantes dépolluantes

Les plantes dépolluantes : le palmier d’arecPropriétés dépolluantes : Absorbe le formaldéhyde et le xylène ! Atouts : Absorbe les composés organiques volatils (COV) toxiques émanant des désodorisants, fumée de cigarette, fenêtres en PVC, papier peint et de la moquette collée. Dans...

Massages sensuels : mode d'emploi !

Massage des pieds : ultra érogèneParce qu'ils comportent de nombreux capteurs sensitifs, les pieds peuvent se révéler très érogènes quand ils sont massés ! En réflexologie (médecine chinoise partant du principe que chaque zone réflexe correspond à un organe), certains points...

Comment se caresser en couple ?

Préliminaires : on fait durer les caresses !Les caresses sont d'excellents préludes à l'acte sexuel. Un, "elles permettent de montrer à l’autre qu'il n'est pas un objet se réduisant à ses organes sexuels", explique le Dr Gérard Leleu, médecin sexologue....

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