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Fatigue après la dialyse : un effet secondaire fréquent

Pourquoi la dialyse provoque-t-elle une fatigue ?L’insuffisance rénale est une maladie rénale qui se caractérise par l’incapacité des reins à remplir leur rôle. Les déchets de l’organisme ne sont pas bien filtrés et s’accumulent dans le sang. Le but de la dialyse consiste à...

Parkinson : existe-t-il un traitement pour en guérir ?

Maladie de Parkinson : les symptômesComme de nombreuses affections dégénératives, la maladie de Parkinson évolue de manière insidieuse et n'est pas forcément détectée précocement. Il faut dire que cette pathologie chronique évolue assez lentement chez la plupart des patients. Les...

Mal sous le pied : un étirement pour soulager la talalgie

Origines des talalgiesUne talalgie, c'est-à-dire une douleur au talon, est fréquente chez les sportifs qui sollicitent beaucoup leurs pieds et qui exercent une importante pression sur l'aponévrose plantaire, cette membrane qui relie le talon aux orteils et qui joue un rôle...

Phytothérapie anti-stress : la tisane de tilleul

Les propriétés anti-stress du tilleulLe tilleul est un arbre sauvage qui peut mesurer jusqu'à 30 mètres de haut. En infusion, ce sont généralement les fleurs ainsi que la partie située entre la feuille et la fleur, nommée bractée, qui sont utilisées. Le tilleul possède des vertus...

Gingembre : un bienfait sur la circulation sanguine

Gingembre : bienfaitsLe gingembre est connu pour ses propriétés aphrodisiaques mais il possède surtout des vertus anti-inflammatoires (contre les infections urinaires et respiratoires notamment), digestives (contre la diarrhée, les hémorroïdes, les ballonnements, les nausées ou les ulcères...

Syndrome prémenstruel : la définition

Syndrome prémenstruel: de nombreux symptômesManifestement lié aux règles, bien que sa cause exacte soit encore inconnue, le syndrome prémenstruel (SPM) peut prendre de très nombreuses formes d’une femme à l’autre. Ces symptômes apparaissent 1 à 2 semaines avant le premier jour des...

Phlébite ou œdème à la jambe : la différence

Phlébite : définitionLorsqu’une artère ou une veine est victime d’une hémorragie, un caillot sanguin (constitué de fibrine notamment) va se former pour limiter l’écoulement du sang. Toutefois, les parois artérielles et veineuses étant particulièrement fines, il arrive que ce caillot...

3 exercices pour soulager l'arthrose dorsale

1. Tonifier les muscles dorsauxAssis confortablement en tailleur, on positionne les mains jointes devant la poitrine et on conserve le dos parfaitement droit. On inspire profondément en allongeant la colonne et en effectuant de légères rotations sur le côté avec l'ensemble du buste....

Saignement de nez : quand faire un scanner ?

Des saignements de nez importantsHabituellement, un saignement de nez sans gravité ou épistaxis bénigne se traduit par une faible perte de sang (goutte à goutte). Il concerne souvent une seule narine, s’arrête facilement et ne s’accompagne d’aucune altération de l’état général. Il...

Arthrose : 3 sports pour muscler ses cervicales

Les sports aquatiques comme traitement de l'arthrose cervicaleLa natation est l'un des meilleurs sports pour muscler les cervicales et le dos de manière générale. C'est une activité très douce qui permet de se muscler en profondeur sans traumatiser les articulations....