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Pâte brisée, feuilletée, sablée… : quelle est la moins calorique au supermarché ?

Faciles à préparer, déclinables à l’infini… Les tartes, quiches ou même les pizzas constituent des repas délicieux et complets. Mais, quand bien même elles ne sont garnies que de légumes, elles ne sont pas exemptes de calories !La pâte, en elle-même, est souvent très grasse....

5 desserts au chocolat gourmands et peu caloriques

Il n’y a aucune raison de se priver du chocolat, que vous soyez au régime, végétarien, diabétique ou intolérant au lactose. En effet, parmi tous les gourmands qui aiment une touche sucrée en fin de repas, rares sont ceux qui ne craquent pas devant les fameux desserts au chocolat. Le...

Combien de calories contiennent vos desserts préférés ?

En période de confinement, comment ne pas résister à un petit plaisir ? La variété des desserts ne manque pas, et c'est bien là tout le problème : il s'avère difficile de garder la ligne. Certains desserts sont d'ailleurs trompeurs : ils semblent légers, et sont en...

5 recettes de tartes salées légères et savoureuses

Faciles et rapides à réaliser, les tartes salées constituent un plat complet, qui peut être tout à fait équilibré si on les prépare avec les bons ingrédients. Le piège, ici, étant les pâtes feuilletées ou brisées prêtes à dérouler que l’on achète en supermarché, car elles sont...