Ces deux signes astrologiques dorment moins bien que les autres ! 

Quand on les interrogent, près de 7 Français sur 10* annoncent avoir vécu un (ou plusieurs) épisode(s) de nuit difficile dans les 8 jours précédents. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, réveils matinaux précoces….

L'insomnie peut prendre plusieurs visages mais elle impacte toujours durement le quotidien.

Des nuits qui perturbent durablement la vie quotidienne

Pourquoi certains ou certaines y sont plus sensibles que d’autres ? On sait que les pathologies neurodégénératives (Alzheimer ou Parkinson par exemple) peuvent nettement perturber le sommeil, tout comme un grand nombre de problématiques de santé.

L’âge est aussi une donnée importante, le sommeil se modifiant à mesure que l’on vieillit, il a tendance à se détériorer au fil des ans. Les facteurs extérieurs, le stress notamment, peuvent aussi jouer un rôle prégnant.

Enfin, une mauvaise hygiène de vie (abus d’excitants, sédentarité, repas trop lourds…) peut altérer la qualité et la durée du sommeil. Avec comme conséquences, quand les troubles du sommeil s'installent :

• Irritabilité
• Prise de poids
• Somnolence diurne
• Perte de concentration et/ou de mémoire, etc.

Ces deux signes astrologiques sont de mauvais dormeurs

Notre signe astrologique en revanche, n’a pas grand chose à voir avec notre sommeil n‘est-ce pas ? Eh bien si, si l’on en croit Nathalie Marcot, astrologue, qui explique sur sa chaîne YouTube que ces deux signes astrologiques en particulier ont un sommeil qui peut être plus chaotique.

Le premier parce qu’il dort peu, le second parce qu’il est plus sujet aux insomnies.

Alors lesquels ? Le Lion, aveuglé parfois par sa folie des grandeurs ? Le Gémeaux, versatile et qui peut donc être sujet aux ruminations nocturnes ? Aucun de ces deux signes-là d’après l’astrologue, puisque nos mauvais dormeurs sont le Bélier (naturellement peu enclin à dormir, notamment car il bouillonne d’idées, souvent enclin aux ruminations mentales) et le Scorpion (un signe noctambule, qui préfère faire autre chose de ces nuits et sensible aux insomnies).

Quatre autres signes peuvent également plus régulièrement être confrontés à des nuits difficiles :

• Le Verseau (parfois agité)
• Le Taureau (perturbé s’il ne dort pas dans son environnement habituel)
• La Vierge (qui a tendance à cogiter)
• Le Sagittaire, (combatif et parfois débordé par son énergie).