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Prévenir les risques sanitaires à la piscine
La piscine, lieu de plaisir et de détente, peut cependant devenir un vrai cauchemar si on y attrape une maladie.
En effet, les bactéries, virus et autres champignons adorent les milieux humides et chauds, et les piscines publiques sont souvent des terrains de jeu parfaits pour ces micro-organismes. Et les piscines privées ne sont pas épargnées !
Effectivement, l'eau des piscines, bien qu’elle soit traitée avec du chlore ou d'autres produits désinfectants, n'élimine pas toujours tous les agents pathogènes.
Certaines bactéries résistent parfois aux traitements classiques et peuvent provoquer des infections cutanées, des otites ou des gastro-entérites.
De plus, les comportements des baigneurs ont un impact direct sur la qualité de l'eau et la propagation des germes.
Pour éviter ces désagréments, il est crucial de se montrer vigilant et de respecter certaines règles d'hygiène
Adopter des gestes simples, mais rigoureux, peut faire toute la différence. Medisite vous explique cinq précautions simples à respecter pour ne pas tomber malade en allant à la piscine.
Avant de plonger dans la piscine, il est primordial de prendre une douche complète avec du savon. Cela permet d’éliminer la sueur, les huiles corporelles, les cosmétiques et autres impuretés qui peuvent contaminer l'eau. Une hygiène personnelle rigoureuse réduit considérablement le risque de transmission de maladies. Pensez à bien nettoyer les zones souvent négligées comme les pieds et les plis cutanés (aisselles, poitrine, nombril). Même si cela semble évident, il est crucial de rappeler qu’il ne faut jamais avaler l’eau de la piscine. L'ingestion d'eau contaminée peut directement introduire des agents pathogènes dans votre système digestif, causant des infections gastro-intestinales. Pour les enfants, apprenez-leur dès le plus jeune âge à ne pas boire l'eau de la piscine et à fermer la bouche lorsqu'ils nagent. Les sols des piscines, notamment les douches et les vestiaires, sont des endroits propices à la prolifération des champignons responsables de mycoses plantaires. Porter des sandales ou des tongs lorsque vous marchez autour de la piscine aide à prévenir ces infections. Assurez-vous que les sandales soient propres et sèches avant de les porter. Si vous présentez des symptômes de gastro-entérite, de troubles respiratoires ou toute autre infection, abstenez-vous de vous baigner. Non seulement vous risquez d'aggraver votre état, mais vous pouvez aussi transmettre vos germes aux autres nageurs. Les piscines, publiques ou privées, sont des lieux de partage, et chacun doit participer à maintenir un environnement sain. Après la baignade, prenez le temps de bien rincer et sécher votre maillot de bain. Un maillot humide est un terreau idéal pour les bactéries et les champignons. Optez pour un séchage à l'air libre ou utilisez un sac plastique pour ranger un maillot mouillé, mais évitez de le laisser ainsi trop longtemps. Pensez également à laver régulièrement votre maillot pour éliminer toute trace de chlore, de sel ou de produits chimiques. Profitez pleinement de vos moments de détente aquatique en gardant à l'esprit qu’une bonne hygiène personnelle est la clé pour un été serein au bord de l'eau.Douche systématique avant la baignade
Éviter d'avaler l'eau
Utiliser des sandales de piscine
Ne pas se baigner en cas de maladie
Sécher minutieusement son maillot
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