Fièvre et frissons : un remède naturel

Quand et comment faire baisser la fièvre

Des solutions très simples peuvent être adoptées pour lutter contre la fièvre dans les premiers temps. Il faut :

- s‘hydrater abondamment pour compenser les pertes en eau occasionnées par la transpiration ;

- se reposer en restant chez soi ;

- s’habiller légèrement pour aider le corps à se refroidir et maintenir la température intérieure à environ 22 °C ;

- penser à aérer chaque jour la pièce dans laquelle vous restez habituellement ;

- placer un gant humide sur votre front ;

- faire en sorte de bien respirer, ce qui suppose de se déboucher le nez en se mouchant régulièrement s’il est encombré.

Remèdes naturels pour faire baisser la fièvre

Il est aussi possible de faire baisser naturellement la fièvre avec diverses tisanes. Le thym est idéal car il est facile à trouver et il est très efficace en raison de ses propriétés anti-infectieuses et antiseptiques. Utilisez deux cuillerées à café de thym pour une tasse d’eau bouillante et laissez infuser 5 à 10 minutes. Vous pouvez rajouter du miel et un jus de citron fraîchement pressé pour la vitamine C. L’homéopathie est également efficace contre la fièvre. Privilégiez des remèdes tels que Belladonna 9 CH (en cas de forte fièvre), Ferrum phosphoricum 5 CH (en cas d’infection ORL) ou encore Bryonia alba 5 CH (si la fièvre s’accompagne de frissons et d’un état grippal). Prenez 3 granules toutes les demi-heures et espacez en fonction de l’amélioration des symptômes.