Note :
Temps de préparation :
15 minutes
Difficulté :
Difficile
Budget :
Cher
Pour 4 personnes
Saisons :
Printemps (avril, mai, juin)
Été (juillet, août, septembre)
Ingrédients pour Smoothie détox
4 carottes
1 orange
1 banane
1 verre de lait écrémé
Préparation pour Smoothie détox
1. Éplucher et laver les carottes.
2. Les couper en tronçons.
3. Eplucher l'orange et la couper en quarts.
4. Eplucher la banane et la couper en deux.
5. Dans un blender, verser le verre de lait puis mettre les carottes.
6. Mixer.
7. Ajouter ensuite l'orange.
8. Mixer de nouveau.
9. Enfin, finir par la banane pour l'onctuosité en ajoutant quelques glaçons.
10. Servir.
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