position - PAGE 86

Cet exercice facile peut stopper les ronflements en 1 semaine

Il réduirait le ronflement de 50% après 7 jours d’entraînement. Ce nouveau dispositif appelé "Entraîneur de langue" est une ampoule en plastique remplie d’air que les ronfleurs mettent dans la bouche tout en poussant avec leur langue contre le bulbe pour étirer leurs muscles....

Une gélule connectée pour contrôler son poids

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), environ 1,4 milliard de personnes dans le monde souffrent d’obésité. Dernière innovation en date pour les aider à perdre du poids : une gélule connectée, comparable à une pilule coupe-faim dernière génération. Une fois avalé, le...

Manque de fer : comment ne pas être constipé avec les médicaments

Responsable d’un état de fatigue physique important, l’anémie correspond à une baisse du taux d’hémoglobine, fabriqué par le fer issu de notre alimentation, dans le sang. Le traitement oral qui permet d'y remédier peut être à l’origine de constipation, mais aussi de douleurs...

Troubles du sommeil : 3 astuces pour trouver le sommeil à coup sûr

Bien préparer sa chambre pour trouver le sommeil Pour favoriser le sommeil, on pense généralement à prendre soin de soi (en se faisant couler un bain chaud ou en buvant une tisane). Mais les difficultés d’endormissement peuvent aussi être liées à l’environnement extérieur....

3 exercices pour améliorer sa vue

L’exercice du palming pour améliorer sa vue Parmi les exercices permettant d’améliorer sa vue, on retrouve le palming. Cette technique étonnante a été mise au point par le docteur Bates, un ophtalmologiste qui prônait le traitement des troubles de la vue sans lunettes. La pratique de...

Que signifient les rêves érotiques ?

Pourquoi faisons-nous des rêves érotiques ? Comme pour tous les rêves et les cauchemars, les rêves érotiques nous permettent d'imaginer des scénarii sexuels inconscients, souvent très éloignés de ce que l'on vit en réalité. Il n'est pas rare par exemple de rêver de...

Fellation rapide : les secrets pour un orgasme express

Fellation : une pratique de plus en plus démocratiséeAutrefois considérée comme une pratique de professionnelles (dans les années 50, seule une femme sur deux avouait s’y être adonnée au moins une fois), la fellation a quitté le domaine de la pornographie et de la prostitution pour...

Difficulté à marcher : 3 maladies en cause

1. Le vieillissement naturelLa marche est un mécanisme complexe qui fait intervenir de nombreux systèmes : nerveux, cérébral, musculaire, vasculaire, articulaire… Mais avec le temps, les différentes structures qui les composent peuvent subir des altérations conséquentes qui vont, de...

Cancer : Véronique Sanson annule des concerts supplémentaires à cause de son traitement

Le producteur de Véronique Sanson avait peut-être sous-estimé le problème. Annoncée de retour sur scène le 30 novembre 2018 prochain, après l'annonce d'une première série de concerts annulés suite aux séances de radiothérapie qu'elle devait suivre, la chanteuse ne pourra...

Décompensation cardiaque droite : quelles conséquences ?

Comprendre l’insuffisance cardiaqueL’insuffisance cardiaque est une pathologie dans laquelle le cœur ne parvient plus à pomper suffisamment de sang pour alimenter les organes et les tissus et donc à assurer correctement les besoins de l’organisme.Cette difficulté qu’éprouve le cœur...