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Hypertension : 8 comportements dangereux en été

L’hypertension artérielle (HTA) se caractérise par une pression excessive dans les artères. "Elle accélère le vieillissement du cœur et des artères. Le travail du muscle cardiaque est augmenté en raison de la pression plus forte à laquelle il est soumis. Il va donc grossir, devenir...

8 aliments qui acidifient trop votre organisme

Un corps en bonne santé est un corps qui a forcément un bon équilibre acido-basique. En effet, lorsque l’organisme présente des taux d’acidité trop élevés, de nombreux troubles peuvent s’installer. L’alimentation n’est pas la seule cause d’un trop plein d’acidité, le sport...

Comment l’exposition au soleil perturbe le microbiome cutané

S’ils nous aident à faire plein de vitamine D et dopent notre moral, les bains de soleil, encore plus quand ils sont prolongés, ne font pas nécessairement bon ménage avec notre peau. On le sait, l'exposition prolongée aux rayons UV (sans protection solaire adaptée) est associée à...

14 hydratants cutanés naturels et efficaces !

Huile d'argan : pour une peau jeune et belle !Quand l’utiliser ? L'huile d'argan est l'hydratant naturel par excellence. Utilisée par les femmes des pays arides, l'huile d'argan est ultra-efficace contre le dessèchement cutané. Riche en acides gras insaturés,...

Redonner une nouvelle jeunesse à son cou

Quels cosmétiques choisir ? Dans les magasins spécialisés et les grandes surfaces, il existe une multitude de crèmes, gélules ou même de gels qui promettent de retendre la peau, s d'effacer ou de ralentir l'apparition des rides. L'important est de ne pas se fier aux...

Comment nettoyer son visage au naturel ?

L'argile blanche pour les peaux grassesDes aliments souffrés : "Les peaux grasses sont dues à un taux trop élevé de sébum" rappelle Sabine Monnoyeur, naturopathe. Selon elle, en plus du nettoyage, il est également important d’apporter des aliments soufrés par...

Oreiller : pourquoi il vous marque le visage au réveil

Chaque matin, même après une bonne nuit de sommeil, vous vous réveillez la peau froissée, affublée d’indésirables marques de votre oreiller sur le visage. D’où viennent ces traces qui vous donnent un coup de vieux ? Rassurez-vous, ces plis matinaux ne sont pas des sillons indélébiles...

Crème solaire : cette zone du corps qu'il est dangereux d'oublier

C’est une partie du corps qui échappe le plus souvent à votre vigilance quand vous allez au soleil et c'est un vrai danger. “J’ai vu certains des pires cancers de la peau dans la zone des paupières”, alerte auprès de la version américaine du HuffPost US le Dr Karan Lal du...

Coups de soleil : quel est cet aliment qui pourrait vous éviter d'en attraper ?

Les amandes, un aliment anti-coup de soleil ? On connaissait les vertus de l'application d'huile d'amande douce pour réduire le vieillissement cutané, on apprend désormais qu'en consommer pourrait aussi vous protéger des coups de soleil. En effet selon une étude publiée...

Mélanome : au bout de combien de coups de soleil risque-t-on un cancer ?

Les surexpositions au soleil avant l'âge de 15 ans constituent le principal facteur de risque de cancers de la peau, soutient la Ligue contre le cancer. À ce jour, plus de 80% des cancers de la peau sont liés à des expositions excessives aux rayonnements ultraviolets (UV) du soleil (CIRC,...