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Un exercice pour avoir un fessier galbé rapidement

La corde à sauter, l'exercice fessier incontournableLa corde à sauter est à la fois un exercice de musculation et d'endurance. Vous pourrez ainsi muscler vos fesses et déstocker les graisses ! C'est une activité très pratique que vous pouvez faire à la maison, et qui vous...

Cuir chevelu irrité : un remède naturel à l'huile d'olive

Cuir chevelu irrité : d'où viennent les démangeaisons ?Les démangeaisons du cuir chevelu sont très gênantes et désagréables, mais vous pouvez généralement déterminer leur origine assez facilement : stress, pellicules, peau sèche, produits cosmétiques inadaptés ou trop...

Régime minceur : des amandes comme en-cas

Des amandes pour un en-cas sain Les amandes présentent de nombreux atouts santé et minceur. En plus d'être faibles en calories, elles sont riches en bonnes graisses pour l'organisme, et contiennent de très nombreux nutriments : vitamine E, magnésium, vitamine B9... Ces fruits secs...

Levure de bière : des bienfaits contre les ballonnements

Levure de bière, un facilitateur digestif ?La levure de bière est une matière probiotique, c’est-à-dire qu’elle est composée de micro-organismes qui agissent, lorsqu’ils sont régulièrement consommés, directement sur les structures intestinales. Ces petites levures vivantes vont, par...

Sécheresse intime : que contient Ménophytea hydratation intime® ?

Que contient Ménophytea hydratation intime® sous forme de crème ?Ménophytea hydratation intime® peut être utilisé sous forme de crème pour soigner la sécheresse intime. La crème de Ménophytea a pour effet de soulager immédiatement la sécheresse intime, en agissant comme un lubrifiant....

Corset minceur : qu'est-ce que le corset ceinture ?

Qu'est-ce que le corset minceur ?Le corset minceur, aussi appelé "gaine minceur" ou "corset training", est une gaine à agrafer, renforcée par du latex. Il entoure toute la taille sur une hauteur de 30 à 35 centimètres. En plus de remodeler et affiner la silhouette, il...

Brûlure : à quoi sert le pansement de tulle gras ?

Tulle gras, un pansement anti-brûlure prêt à l’emploiAllié des dermatologues, le tulle gras est un pansement stérile indiqué dans la prise en charge des plaies et des brûlures légères (1er et 2e degré). Il se présente sous la forme d’une compresse non adhérente en coton, qui...

Aromathérapie : l'huile essentielle de sauge sclarée contre la transpiration

Propriétés de l'huile essentielle de sauge sclarée contre la transpirationLa transpiration est un phénomène naturel indispensable au bon fonctionnement de l'organisme. D'une part, la sueur permet de maintenir une température constante dans le corps, d'autre part, elle a...

Huile essentielle de lavande vraie ou lavande aspic : la différence

Huile essentielle de lavande vraieL’huile essentielle (HE) de lavande vraie (ou fine, ou officinale), ou Lavandula angustifolia, est la forme d’huile essentielle de lavande la plus connue. Elle possède toutes les propriétés qu’on peut attendre d’une huile essentielle puisqu’elle est...

Maigrir vite du ventre sans régime : un exercice d'abdos facile

Travail des abdominaux transverses pour maigrir vite sans régimeLa sangle abdominale est composée de quatre muscles : le grand droit (la fameuse "plaquette"), l'oblique externe, l'oblique interne et le transverse. Ce dernier est le plus profond, non visible sous la peau. Il...