Les corticoïdes
Il est plus efficace de prendre ses corticoïdesle matin au réveil, car l’organisme a naturellement un pic de production de cortisol à ce moment-là. Il vaut mieux éviter de les prendre le soir, car ils peuvent induire des troubles de l’endormissement.
Les antihistaminiques
Les antihistaminiques se prennent toujours le soir, avant d’aller se coucher, car ils peuvent occasionner de la somnolence. Cela vous permettra donc de mieux vous endormir, alors que pris le matin, ils risqueraient de vous gêner. De plus, la molécule agit ainsi pendant la nuit, jusqu’au petit matin, là où les symptômes allergiques sont les plus forts.
Les antidépresseurs
Les antidépresseurs se prennent plutôt le matin, pour minimiser le risque d’effets secondaires. Pris le soir, ils risquent d’occasionner des troubles du sommeil.
Les antihypertenseurs
Si vous êtes sous traitement pour votre hypertension artérielle, sachez qu’il vaut mieux prendre vos comprimés le soir, plutôt que le matin. Selon des études récentes, cette manière de procéder permet de réduire les risques d’accidents vasculaires cérébraux et d’infarctus, souvent associés à une tension artérielle plus élevée au cours de la nuit.
Les anti-inflammatoires
Si l’heure de prise des anti-inflammatoires non stéroïdiens importe peu, à moins que vous ayez une douleur qui se réveille particulièrement le matin ou le soir, il faut cependant faire attention à les prendre en mangeant. Ils risqueraient sinon d’occasionner des troubles gastriques.
La pilule contraceptive
La pilule contraceptive peut se prendre le matin ou le soir, mais les statistiques montrent qu’il y a moins d’oubli chez les personnes qui la prennent le matin. En cas d’oubli cela permet aussi de pouvoir la prendre dans les heures qui suivent.
Les hormones thyroïdiennes
Si vous avez des troubles de la thyroïde, mieux vaut prendre vos médicaments le matin à jeun, une demi-heure avant de prendre votre petit-déjeuner. Cela permet de mieux assimiler la molécule. Pour ne pas oublier, vous pouvez poser la tablette sur votre table de chevet, pour la voir dès votre réveil.
Les médicaments anticholestérol
Il est conseillé de prendre les médicaments anticholestérol le soir, avant d’aller se coucher, car c’est le moment de la journée où le foie produit le plus de cholestérol.
Les médicaments antiacides
Si vous souffrez de maux d’estomac, il vaut mieux prendre vos médicaments antiacides le soir, avant de vous coucher, et deux heures au moins après la fin du dernier repas. Cela vous permettra de passer une nuit tranquille sans être gêné par l’acidité gastrique, qui est à son maximum entre 22h et 2h du matin.
Les bronchodilatateurs
Si vous êtes asthmatique, vous pouvez prendre votre traitement de fond en début de soirée, ce qui vous permettra de garder les bronches dilatées pendant la nuit. Et en cas de crise, le traitement d’urgence peut bien sûr être pris à tout moment.
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