Cannelle : un aliment qui fait maigrir

Les bienfaits de la cannelle dans un régimeLa cannelle est une épice très ancienne et aux nombreuses propriétés. Elle permet notamment de maigrir dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée. En effet, la cannelle fait diminuer le taux de sucre dans le sang, réduisant...

Les antihistaminiques naturels les plus puissants

Antihistaminiques naturels à base de quercétine Parmi les antihistaminiques naturels les plus puissants se trouve le thé vert. En effet, le thé vert contient: de la quercétine, une substance qui agit en inhibant la libération de l’histamine (le médiateur chimique responsable de la...

Desmodium : les indications pour la santé du foie

Desmodium, une plante pour soutenir le foieLe rôle du foie est essentiel. En effet, il se charge d’assimiler les sucres, graisses et protéines, de détoxifier le sang, mais aussi de synthétiser les protéines. Le foie subit de nombreuses agressions et, si elles sont trop nombreuses, ne...

Douleur : les solutions antispasmodiques

Quelles sont les principales causes des spasmes intestinaux ?Les spasmes intestinaux correspondent à des douleurs abdominales, souvent accompagnées de ballonnements liés à des contractions du côlon, irrité par un aliment ou un stress. Ils sont souvent observés chez les sujets ayant une...

Ballonnements : comment lutter contre le ventre gonflé

Ventre gonflé: les causesRepas pris trop rapidement, stress, ingestion d’air, sont parmi les causes fréquentes de ballonnements. Ingérer des aliments sans les avoir suffisamment mâchés suffit à faire gonfler le ventre ou à dilater l’estomac. Une alimentation pauvre en fibres ou au...

Chat : 2 remèdes anti-puces maison

Un remède anti-puces à base d'eucalyptusL'eucalyptus est un répulsif naturel anti-puces. Il possède un pouvoir à la fois assainissant et purifiant. Pour l'utiliser, vous pouvez laisser infuser quelques feuilles séchées d'eucalyptus dans un grand bol d'eau chaude...

Maux de tête au réveil : un signe de gueule de bois ?

Le lien entre alcool et maux de têteLa consommation excessive d’alcool peut entraîner des maux de tête au réveil le lendemain. En cause, plusieurs facteurs:- la déshydratation: l’alcool est diurétique, ce qui entraîne une déshydratation, notamment au niveau du cerveau, et donc de...

Soigner un rhume naturellement avec le saule

Phytothérapie pour soigner un rhume naturellementLa plupart des plantes qui sont efficaces pour lutter contre le rhume vont avoir une action décongestionnante. Elles vont ainsi libérer la muqueuse nasale. Certaines ont également des propriétés antiseptiques et antivirales qui vont aider...

Des gélules à base de plantes contre la rétention d'eau

Prévenir la rétention d’eauAvant même d’envisager de prendre de traitements, même à base de plantes, pour lutter contre la rétention d’eau, il est important de limiter les facteurs de risque. Il faut notamment éviter de consommer trop de sel au cours des repas, de rester trop...

Aigreurs d'estomac : un remède naturel

Recommandations pour éviter les aigreurs d’estomacSi vous êtes régulièrement sujet aux aigreurs d’estomac, il vous faudra suivre quelques recommandations. Faites en sorte d’éviter les repas trop copieux et riches en graisse. Préférez les petites collations aux gros repas. Par...

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