4 nuits de sommeil trop courtes suffisent à vous faire prendre du poids

On l’oublie souvent : bien dormir est indispensable pour garder la ligne. En effet, le manque de sommeil favorise la prise de poids. Désormais, on sait que seulement quatre nuits de sommeil trop courtes suffisent à nous faire grossir. C’est le résultat d’une récente étude, publiée dans...

Arthrose des doigts : l’injection de graisse efficace contre la douleur ?

C’est une procédure innovante et peu invasive efficace pour soulager l’arthrose des doigts. Pour les patients souffrant d'arthrose douloureuse aux doigts, une procédure non chirurgicale appelée lipofilling, qui consiste à transférer de la graisse provenant d'une autre partie du...

Après avoir perdu 76 kilos son corps ressemble "à un ballon dégonflé"

"Mon corps ressemblait à un ballon tout dégonflé" En ayant recours à la chirurgie gastrique pour perdre du poids, Mélissa Foreman, une Britannique de 44 ans n'avait pas pensé aux conséquences sur sa peau. Avant de se faire poser un anneau la jeune femme pesait environ 152...

Les pires sauces pour la ligne et leurs alternatives

Que serait la cuisine française sans les sauces ? Utilisées pour accompagner une pièce de viande, relever un filet de poisson ou pour rendre un plat de pâtes plus gourmand, elles ne doivent pourtant pas être consommées sans modération. Ce n'est pas un hasard si certaines d'entre...

Comment éviter de manger le soir ?

Mangez mieux et légerPour éviter de manger de façon pantagruélique et faire le trop plein de calories avant d’aller rejoindre les bras de Morphée, sauter le dîner peut paraître être une idée très séduisante.En effet, le fait de priver votre organisme de nourriture le soir, augmente le...

Et si l’obésité réduisait la taille de votre cerveau ?

Le surpoids, mauvais pour la matière grise ? C’est ce que suggère une étude de grande ampleur, réalisée sur des milliers d’adultes au Royaume-Uni, et publiée le 23 avril dans la revue Radiology. Le cerveau de 12 000 adultes britanniques âgés de 45 à 76 ans a été analysé par les...

Cancer : le surpoids peut inverser les effets du traitement

Connu sous le nom d’inhibiteur de la PI3K, cet anticancer réduit l’activation d’une voie couramment utilisée par les cellules cancéreuses pour survivre et se multiplier. Si ce traitement semble prometteur, des chercheurs de l’Université de l’Illinois à Chicago mettent en garde :...

Cancer de la peau : une désorganisation des adipocytes facteur de mélanome

C’est une découverte pour le moins surprenante qu’ont fait les chercheurs de l’université de Tel Aviv, supervisés par les professeurs Carmit Levy et Tamar Golan du département de génétique humaine et de biochimie. Selon eux, les adipocytes, des cellules adipeuses spécialisées dans le...

Artères : la graisse qui les entoure peut les maintenir en bonne santé !

 Avoir un peu de graisse autour des artères ne fait de mal à personne. C’est ce qu’ont démontré des chercheurs de la “Michigan State University”, le 4 février dernier, en publiant leurs travaux dans la revue Scientific Reports.La graisse dans les vaisseaux permettrait de relâcher la...

Cancer : les 2 huiles de cuisson qu'il ne faut pas utiliser

Les huiles végétales riches en graisses polyinsaturées seraient à bannir pour la cuisson des aliments. Selon les chercheurs de l'université de Monfort à Leicester (Royaume-Uni), elles diffuseraient des substances toxiques appelées "aldéhydes" responsables de maladies...

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