Nom latin :
Nom(s) vulgaire(s) :
Famille :
Période de récolte :
Vergerette du Canada : Propriétés
Grâce à son effet diurétique, la vergerette du Canada favorise l’élimination de l’acide urique. Elle est utilisée pour traiter les crises de goutte, les cystites (inflammation de la vessie) et les néphrites (inflammation des reins). Son huile essentielle possède une propriété anti-inflammatoire qui permet de lutter contre l’arthrose, les rhumatismes et la polyarthrite. Cette plante est aussi indiquée contre la diarrhée et en gynécologie contre les leucorrhées (pertes blanches).
Vergerette du Canada : Histoire
La vergerette du Canada provient d’Amérique du Nord. Elle fut introduite en Europe au milieu du XVIIe siècle. Elle s’est très bien habituée à nos sols, à tel point qu’on la trouve fréquemment sur les terrains non cultivés et est souvent qualifiée de mauvaise herbe.
Vergerette du Canada : Comment la reconnaître?
Cette plante herbacée possède une seule tige qui peut atteindre jusqu’à 1 m de hauteur. Ses feuilles vertes sont longues, étroites, velues et ont les bords légèrement dentés. Ses fleurs jaunes ou blanches apparaissent en mai, au centre des feuilles, sous forme de grappes.
Vergerette du Canada : Parties utilisées
Les fleurs
Vergerette du Canada : Posologie
En usage interne
Contre les rhumatismes, la goutte et l’arthrose.
Infusion : Faire bouillir 20 g de plante séchée dans 1 litre d’eau. Laisser infuser pendant 10 minutes.
Boire 3 tasses par jour, après chaque repas.
Ou
Pour éliminer l’acide urique et lutter contre les affections urinaires.
Infusion diurétique : Mélanger 40 g de vergerette du Canada, 20 g de feuilles de pariétaire et 20 g de fleurs de sureau. Faire bouillir 1 cuillère à soupe du mélange pour 1 tasse d’eau et laisser infuser 10 minutes. Ajouter 1 cuillère à café de sirop des 5 racines.
Boire 3 tasses par jour, au cours des repas.
Ou
Décoction : Placer 30 g dans de l’eau froide, puis faire bouillir dans 1 litre d’eau pendant 15 minutes.
Boire 3 tasses par jour, après chaque repas.
Ou
Gélules (220 mg de poudre totale, 0,5% de flavonoïdes) : 3 gélules par jour (pendant les repas).
Ou
Gélules d’extrait sec : Entre 200 et 400 mg par jour, soit 1 à 3 gélules. A prendre avec un verre d’eau, pendant les repas.
Vergerette du Canada : Précautions d\'emploi
Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.
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