Palmier de Floride : propriétés, bienfaits, utilisation en phytothérapie

Palmier de Floride : Propriétés

La principale indication du palmier de Floride est le traitement de l’hypertrophie bénigne de la prostate (HBP). Plusieurs analyses ont conclu que ce petit palmier était plus efficace qu'un placebo pour réduire les symptômes de cette affection (1). L’Organisation mondiale de la Santé reconnait notamment l'usage du palmier pour traiter les troubles urinaires qui accompagnent l'HBP légère à modérée.

Une étude encourageante a par ailleurs mis en évidence les bienfaits du palmier de Floride contre l’alopécie (2).

Palmier de Floride : Etudes scientifiques

(1) Wilt TJ, Ishani A, et al. Saw palmetto extracts for treatment of benign prostatic hyperplasia: a systematic review.JAMA 1998 Nov 11;280(18):1604-9.
-Gordon AE, Shaughnessy AF. Saw palmetto for prostate disorders. Am Fam Physician. 2003 Mar 15;67(6):1281-3.
-Boyle P, Robertson C, et al. Updated meta-analysis of clinical trials of Serenoa repens extract in the treatment of symptomatic benign prostatic hyperplasia. BJU Int. 2004 Apr;93(6):751-6.
-Gerber GS, Fitzpatrick JM. The role of a lipido-sterolic extract of Serenoa repens in the management of lower urinary tract symptoms associated with benign prostatic hyperplasia. BJU Int. 2004 Aug;94(3):338-44.
- Fong YK, Milani S, Djavan B. Role of phytotherapy in men with lower urinary tract symptoms. Curr Opin Urol. 2005 Jan;15(1):45-8.

(2) Nelson Prager, Karen Bickett, Nita French, Geno Marcovici. A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial to Determine the Effectiveness of Botanically Derived Inhibitors of 5-α-Reductase in the Treatment of Androgenetic Alopecia. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. April 2002

Palmier de Floride : Histoire

Le palmier de Floride est originaire du sud des Etats-Unis et de l’ouest de l’Inde. On le trouve surtout sur la côte Atlantique des Etats-Unis, du Mexique, du Texas et au sud de la Californie. La première utilisation de cet arbre remonterait aux Amérindiens qui peuplaient autrefois la Floride. Ils auraient utilisés ses baies pour traiter divers troubles du système urinaire chez les hommes, et des problèmes mammaires chez les femmes.

Palmier de Floride : Comment la reconnaître?

Le palmier de Floride mesure 0,70 à 2,20m de haut et se compose de feuilles vertes, longues et pointues, disposées en éventail. Ses fleurs sont jaunes ou beiges et groupées par deux ou trois. Le fruit est ovale et charnu et contient une petite graine.

Palmier de Floride : Parties utilisées

Le fruit.

Palmier de Floride : Posologie

En usage interne

Contre l’hypertrophie bénigne de la prostate

Teinture-mère de palmier de Floride au 1/10 : 10 gouttes 3 fois par jour.

Attention : La prise de ce traitement ne doit en aucun cas se substituer à celle d’un traitement médical classique.

Demandez toujours l’avis d’un médecin avant.

En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.

Palmier de Floride : Précautions d'emploi

Le palmier de Floride, utilisé aux doses recommandées, n’a pas présenté à ce jour de contre-indications ou de toxicité.

Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.