Nom latin :
Nom(s) vulgaire(s) :
Famille :
Période de récolte :
Achillée millefeuille : Maladie(s) associée(s) :
Achillée millefeuille : Propriétés
Antispamodique et carminative, l'achillée millefeuille agit contre les troubles digestifs (constipation, flatulences, inflammation des parois intestinales, douleurs gastriques…). Selon une étude autrichienne menée sur des animaux en 2006, ces bienfaits seraient dus à sa richesse en flavonoides (1). La plante contient également du lutéolol, une substance qui calme les douleurs menstruelles. Et de l’azulène qui stimule la sécrétion de mucus pour une action anti-inflammatoire et antibactérienne.
Achillée millefeuille : Études scientifiques
(1) Lemmens-Gruber R, Investigation of the spasmolytic activity of the flavonoid fraction of Achillea millefolium s.l. on isolated guinea-pig ilea. Arzneimittelforschung. 2006;56(8):582-8.
Achillée millefeuille : Histoire
L'achillée millefeuille tient son nom d'Achille, le héros légendaire de la guerre de Troie. Sur le champ de bataille, Achille aurait soigné les blessures de ses soldats avec cette plante.
Achillée millefeuille : Comment la reconnaître?
L'achillée millefeuille est une plante herbacée vivace qui peut mesurer jusqu'à 70 cm de haut. Ses tiges sont simples et ses feuilles sont découpées en très fines lanières. On la reconnaît surtout à ses fleurs, petites et blanches, qui poussent en corymbes (grappes plates).
Achillée millefeuille : Parties utilisées
Les sommités fleuries, la graine, les feuilles ou l'herbe entière.
Achillée millefeuille : Posologie
En usage interne
Contre les troubles de la digestion.
Extrait fluide : 150 à 160 gouttes par jour.
Ou
Infusion : Faire infuser 1 cuillère à café de plante séchée pour 25 cl d'eau bouillante, durant 5 minutes. Boire 3 à 4 tasses par jour.
En usage externe
Contre les douleurs pelviennes.
Bain de siège : 100g de plante séchée pour 20 litres d'eau chaude.
En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.
Achillée millefeuille : Précautions d'emploi
L'achillée millefeuille peut provoquer des allergies cutanées si on la touche ou si on utilise des crèmes en contenant. Elle est déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. Demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien avant toute prise.
Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses indiquées.
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