Cannelle : 4 vertus de cette épice pour booster vos cheveux à l'automne

Biscuits, vin chaud… La cannelle est l’épice d’automne par excellence et a de multiples vertus. La cannelle pourrait bien être votre meilleure alliée en automne et en hiver. Les tanins contenus dans cette épice lui confèrent des vertus antiseptiques et, utilisée en huile essentielle, elle est aussi un incroyable anti-infectieux contre la grippe. On sait moins que cette épice aux mille vertus est également bénéfique à vos cheveux en cette période charnière compliquée pour votre chevelure.

En effet, vous l’avez peut-être déjà constaté sur votre brosse, mais chaque année en automne, les femmes comme les hommes font face à de correspond à des chutes de cheveux saisonnières importantes car nos cheveux poussent en été, puis tombent inévitablement à l’arrivée de l’automne.

Les "dommages capillaires" de l'été, provoqués par les bains de mer et l'exposition au soleil, renforcent également la perte des cheveux automnale. Il s'agit d'un phénomène naturel, chez l'homme comme chez la femme, qui ne dure que quelques semaines.

Cannelle : quel masque pour stimuler la pousse ?

Comme l’écrit Isabelle Brette dans son livre Les épices qui nous veulent du bien (Ed Alpen) qui paraîtra le 4 octobre 2022, la cannelle à de nombreuses vertus pour la fibre capillaire et lutter contre la chute de cheveux :

1 - Accélérer la pousse

Pour stimuler et accélérer la pousse des cheveux, Isabelle Brette vous recommande un masque pour stimuler la pousse de vos cheveux :

Pour cela, il vous faudra comme ingrédients :

• 2 c à soupe de cannelle
• 1/2 tasse d’huile d’olive vierge
• 10 gouttes d’huile essentielle de romarin

Comme précédemment, il faut que vous chauffiez l’huile, puis vous pouvez ajouter la cannelle et le romarin. Bien mélanger jusqu’à obtenir une consistance crémeuse. Vous pouvez enfin appliquer le mélange sur les racines et laissez poser trente minutes avant de pratiquer votre shampoing. Un remède naturel pour limiter la chute de cheveux.

2 - Stimuler le cuir chevelu et se débarrasser des pellicules

La biochimiste conseille de mélanger 5 cuillères à soupe d’huile d’olive vierge, 2 cuillères à soupe de cannelle en poudre et 2 cuillères à soupe de mie l (bio de préférence). Chauffez ensuite l’huile puis mélangez-la avec le miel. Ajoutez la poudre de cannelle et mélangez pour obtenir une pâte crémeuse. Appliquez sur le cuir chevelu tout en le massant pour stimuler le cuir chevelu. Laissez agir entre trente minutes et une heure et rincez avant d’appliquer votre shampoing.

3 - Nourrir des cheveux secs

Ingrédients :

• 1 c à soupe de cannelle en poudre
• 2 c à soupe de yaourt naturel
• 1 c à café d’huile d’olive 1 jaune d’œuf

Appliquez le mélange en massant légèrement et laissez agir pendant vingt minutes avant de faire votre shampoing.

4 - Éclaircir vos cheveux

La cannelle peut également être utile si vous souhaitez éclaircir naturellement vos cheveux. L’experte Isabelle Brette recommande un masque à base d’une cuillère à soupe de cannelle, de 250 ml de vinaigre et d’une cuillère à soupe d’huile d’olive. Faites chauffer le mélange au micro-ondes puis appliquez-le sur des cheveux propres et secs. Enveloppez vos cheveux dans une serviette et laissez agir toute la nuit avant de rincer abondamment.

La cannelle est donc un aliment miracle pour vos cheveux et démontre une nouvelle fois le pouvoir des épices.