Prendre des vitamines pour éviter la cataracte

Selon une étude publiée dans le Journal of Ophtalmology, les hommes qui prennent des comprimés multivitaminés réduiraient leur risque de cataracte. Cette maladie oculaire se caractérise par l’opacification plus ou moins complète du cristallin responsable d’une baisse de la vision plus ou moins importante. Dans leur étude, les chercheurs d'Harvard ont rassemblé 14 641 Américains. La moitié a dû prendre des comprimés contenant de la vitamine C, E et du bêta-carotène, tous les jours de 1997 à 2011. L'autre moitié a pris un placebo. Sur les 14 années de l'étude, 872 hommes du premier groupe ont développé une cataracte, contre 945 de ceux sous placebo. Soit une différence de 9%. "Si les multivitamines réduisent vraiment le risque de cataracte, même que de 10%, cette faible réduction pourrait avoir un gros impact de santé publique", a commenté le chercheur William Christen dans un communiqué. Sans certitude, les scientifiques pensent que la richesse des vitamines en antioxydants protègerait la vue du vieillissement.

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Comprendre la cataracte en images :