20 erreurs beauté qui nuisent à votre santé

Comme les denrées alimentaires, les produits d’hygiène ont une date de péremption. Le plus souvent, il ne s’agit pas d’une date précise, mais d’une “période après ouverture” (PAO), reconnaissable par le logo en forme de pot ouvert accompagné d’un chiffre. Ce dernier représente le nombre de mois durant lequel vous pouvez utiliser le produit une fois entamé. 

Votre brosse à cheveux peut, elle aussi, être pleine de germes. Après chaque brossage, retirez les cheveux accumulés sur la brosse, en grattant à l’aide d’un peigne. Chaque semaine, laissez tremper votre brosse quelques minutes dans un bol d’eau et de savon, puis frottez doucement les picots avec du shampoing et rincez à l’eau claire. 

Utiliser de l’eau chaude pour se laver les mains dans l’espoir d’éliminer les bactéries est inutile - à moins d’utiliser une eau chauffée à plus de 60 °C. Pire encore, cela peut agresser votre peau et la dessécher. Utilisez plutôt de l’eau tiède, et frottez vos mains au moins 30 secondes avec du savon pour un lavage efficace. 

Pour gagner du temps, vous réglez la température de votre fer à lisser au maximum ? Cela est très mauvais pour vos cheveux ! En plus de les rendre secs et cassants, vous risquez de les rendre encore plus difficiles à discipliner. 

Le geste est parfois tentant. Pour autant, il vaut mieux éviter de percer ses boutons et points noirs, au risque d’empirer la situation et de se retrouver avec une vilaine cicatrice. Nettoyez plutôt votre visage avec un produit adapté aux peaux acnéiques.

Que votre peau soit sèche, mixte ou grasse, une bonne hydratation est indispensable pour en prendre soin au quotidien. Utilisez pour cela une crème ou une huile adaptée à sa nature. Contre toute attente, cela permet aussi de réguler l’excès de sébum et de limiter les imperfections. En parallèle, il est important de boire suffisamment d’eau pour hydrater son organisme. 

Même s’ils sont parfois disgracieux, il ne faut surtout pas s’épiler les poils du nez. En effet, ces derniers agissent comme un filtre, pour vous empêcher de respirer des particules plus ou moins dangereuses. En prime, les arracher ouvre une porte d’entrée dans votre organisme pour les bactéries et multiplie le risque d’infection (poil incarné, panaris…). Éventuellement, s’ils dépassent un peu trop, il est possible de les tailler aux ciseaux. 

S’il n’est pas recommandé de se raser à sec, en raison du risque d’irritation, mieux vaut également éviter de le faire à l’eau et au savon. Rien de tel que la mousse à raser pour lubrifier convenablement l’épiderme et le protéger contre l’agression de la lame. 

Les soins, masques et autres sérums capillaires doivent être uniquement appliqués sur les pointes et les longueurs… Sans jamais remonter jusqu’aux racines, au risque de graisser vos cheveux. Même chose pour l’après-shampoing. 

Les cosmétiques appliqués sur la peau du visage ont tendance à obstruer les pores de la peau. Il est donc essentiel de se démaquiller soigneusement tous les soirs, pour éviter un effet d’accumulation. D’autant que ces aplats successifs de maquillage favorisent la prolifération des germes. 

Pour que votre déodorant soit efficace, il faut l’appliquer sur votre peau lorsque celle-ci est complètement sèche. Mieux vaut donc attendre un peu après la douche. 

Dès lors que vous passez du temps en extérieur, il est essentiel de protéger votre peau contre les UVA et les UVB du soleil. Même en hiver ou lorsqu’il fait gris, puisque ces rayons traversent les nuages. Une exposition répétée, sans protection, accélère le vieillissement cutané, favorise l’apparition de taches brunes et augmente le risque de mélanome. 

Exfolier sa peau de temps en temps est utile pour éliminer les peaux mortes. Mais une fois par semaine suffit. En excès, les gommages peuvent fragiliser et assécher l’épiderme, ce qui est contre-productif. 

Ces deux objets sont de vrais nids à bactérie. Si vraiment vous souhaitez vous en servir, il faut les nettoyer après chaque utilisation - et pas seulement les rincer à l’eau. Sinon, vous pouvez tout simplement vous frictionner à la main.

On n’y pense pas souvent, mais ce que vous consommez peut avoir un effet retentissant sur votre peau. En l’occurrence, le tabac et l’alcool donnent un teint terne, favorisent les imperfections, abîment les dents et accélèrent le vieillissement cutané. 

Si votre organisme est suffisamment reposé, cela se voit sur votre visage. À l’inverse, le manque de sommeil vous donne un air fatigué, avec des cernes, voire des poches sous les yeux.