Nathalie Bednar

Les erreurs à éviter quand on a faim
Avoir faim est une sensation normale qui indique que notre organisme fonctionne bien et nous signale que nos réserves en énergie diminuent. Mais lorsque la gourmandise, le...
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Si l'on sait que les aliments riches en vitamines du groupe B et E aident à prévenir la chute des cheveux, on ignore en revanche ceux qui ont tendance à la provoquer. On...
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