Apnée du sommeil : une cause de ronflement

Les différentes causes du ronflement

Le ronflement est un symptôme peu agréable puisque souvent dérangeant pour l'entourage, voire pour soi. Il se traduit en effet par un bruit plus ou moins fort, occasionné par une vibration au niveau des tissus de la gorge sous l'action du flux aérien. Le ronflement possède des causes diverses et variées, même s'il reste généralement lié à l'obstruction nasale, au fait de dormir sur le dos, à la consommation d'alcool et de tabac ainsi qu'au surpoids. Le syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS) fait lui aussi partie des causes du ronflement.

L'apnée du sommeil à la loupe

L'apnée du sommeil est un trouble de la ventilation nocturne qui affecte également la vie diurne. Il est en effet en lien avec un blocage des voies respiratoires supérieures (souvent à cause des tissus mous de l'arrière de la gorge), entraînant lui-même des pauses respiratoires plus ou moins longues et répétées, une altération du sommeil et donc une fatigue dans la journée. En plus des apnées/hypopnées caractéristiques, le SAHOS se manifeste chez de nombreuses personnes par des épisodes d'étouffement et des ronflements. Au moindre doute, en particulier lorsque les ronflements sont quotidiens et plutôt importants, il est recommandé de prendre l'avis de son médecin traitant.