3 conseils pour améliorer sa vue naturellement

Eviter la sécheresse oculaire pour améliorer sa vue Il suffit parfois d'un petit rien pour voir mieux. Souvent, on voit moins bien seulement en raison d'une sécheresse oculaire. La pollution, la chaleur, les écrans d'ordinateur favorisent cet état. Pour y remédier, on...

Voilà la forme de lunettes de soleil qui convient à votre visage

Avec l'arrivée de l'été, il est important de protéger ses yeux des rayons UV. Le meilleur moyen porter ses lunettes de soleil le plus souvent possible sans les retirer est de trouver LA paire qui vous convient. Pour ce faire, Grâce Woodward, styliste chez les opticiens anglais...

Des exercices pour voir mieux sans lunettes

Et si on pouvait voir mieux sans passer par la case lunettes, laser ou chirurgie ? Ce serait tentant, non ? À en croire des chercheurs américains, cela pourrait être possible. Leur étude publiée en mars dernier dans la revue Psychological Science démontre que des personnes ayant suivie des...

Peut-on améliorer sa vue après 60 ans ?

Après 60 ans : les pathologies ophtalmiquesÀ partir de la soixantaine, pour voir mieux, il est recommandé de consulter un ophtalmologiste tous les deux ans environ – à moins que celui-ci ne détermine la nécessité d’effectuer des contrôles plus réguliers.Après 60 ans, il est essentiel...

Comment améliorer la vue quand on est myope ?

Améliorer sa vue : le yoga des yeuxLe yoga détend et muscle vos yeux comme le reste du corps. Le yoga des yeux peut améliorer la vue des myopes. Plusieurs fois par jour, placez vos paumes de main sur vos yeux fermés pendant au moins une minute. Si vous ressentez de la chaleur, c'est que...

3 exercices pour améliorer sa vue

L’exercice du palming pour améliorer sa vue Parmi les exercices permettant d’améliorer sa vue, on retrouve le palming. Cette technique étonnante a été mise au point par le docteur Bates, un ophtalmologiste qui prônait le traitement des troubles de la vue sans lunettes. La pratique de...

Vision floue : un symptôme de migraine ophtalmique

Maux de tête et vision floue, deux symptômes de la migraine ophtalmiqueParfois appelée migraine avec aura, la migraine ophtalmique concerne près de 20 % des personnes qui se plaignent de maux de tête, en particulier les jeunes femmes. Les céphalées sont provoquées par la dilatation des...

Un exercice simple pour améliorer sa vue périphérique

Saviez-vous que même si votre vue est irréprochable elle possède un point aveugle ? Egalement appelé "tache de Mariotte", cet angle mort où l'oeil ne voit plus est un trou noir situé au croisement entre la rétine et le nerf optique. A cet endroit, il n'y a aucune cellule...

3 gestes quotidiens pour améliorer sa vue

Quels sont les réflexes à acquérir pour améliorer sa vue ? Le premier des réflexes est de reposer régulièrement ses yeux. En effet, le travail sur ordinateur, les jeux vidéo ou la télévision peuvent fatiguer sensiblement les yeux. Il faut donc penser à faire des pauses. Octroyez-vous...

Orthoptie : une discipline qui aide à voir mieux

Définir l'orthoptie L'orthoptiste établit un bilan de votre vue, de vos problèmes oculaires et de vos habitudes visuelles, lors de la première séance. Il établit un diagnostic personnalisé, en quelque sorte, qui lui permet de mettre en place son programme d'intervention....

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