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Mycose vaginale

Une sensation de brûlure persistante, une sécheresse inexpliquée ou des infections urinaires à répétition après 45 ans ? Trop souvent attribués à de simples mycoses, ces signes révèlent fréquemment une atrophie vaginale, désormais appelée Syndrome Génito-Urinaire de la Ménopause (SGUM). Décryptage des symptômes trompeurs et des solutions efficaces pour retrouver votre confort.

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prise des statines

Plus de cinq millions de Français prennent des statines tous les jours, un médicament dont les prescriptions ont explosé ces dernières années d’après le Haut conseil de la santé publique. Ces molécules, efficaces pour contrôler le cholestérol, doivent en revanche être prise à un moment précis de la journée. Lequel ?

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Stopper les ruminations

Face à la spirale des pensées répétitives et négatives, il existe une technique issue de la psychologie cognitive, la défusion cognitive, qui permet de reprendre le contrôle de votre esprit rapidement.

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Les différents types de contraception et le risque de cancer du sein

Une étude suédoise révèle que certains contraceptifs hormonaux augmentent davantage le risque de cancer du sein que d’autres. Des différences liées, avant tout, au type de progestatif utilisé.

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œufs contaminés

La préfecture de Haute-Savoie a émis un bulletin d’alerte en début de semaine et déconseille de consommer les produits issus de la région à cause d’une forte contamination aux Pfas. Voici ce que l’on sait. 

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Composition en plan moyen (nature morte) prise en vue de dessus (flat lay) sur un comptoir de cuisin

Une éponge de cuisine peut abriter jusqu'à 50 milliards de bactéries par centimètre cube ! Car on ne les nettoie ni ne les désinfecte pas toujours correctement. La bonne méthode ? Suivez le guide.

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petit déjeuner seniors

Consommer des protéines de qualité dès le matin favorise la satiété, stabilise la glycémie et, surtout, soutient la masse musculaire après le jeûne nocturne. Découvrez sept solutions express, sans produits laitiers, prêtes en moins de 5 minutes, pour un apport optimal en acides aminés essentiels.

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vaccin

Le cannabidiol, ou CBD, s’est imposé comme l’un des produits bien-être les plus recherchés en France. L’huile de CBD, en particulier, attire pour ses effets potentiels sur le stress, le sommeil ou la douleur. Pourtant, son usage reste entouré de nombreuses questions : efficacité réelle, risques, législation, choix du fournisseur…

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brûlure légère

Face à une brûlure domestique, le premier réflexe est déterminant. Un geste anodin, souvent issu de remèdes de grand-mère, peut pourtant piéger la chaleur et créer un terrain propice à l'infection. Comment éviter les complications ? Suivez le guide.

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polypes nasaux

Un million de personnes en France sont concernées par cette pathologie trop fréquemment considérée comme mineure, alors qu’elle handicape notablement le quotidien et que les traitements ne sont pas toujours efficaces. Un nouveau médicament vient d’obtenir sa mise sur le marché en Europe. Revue de détails.

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application crème de jour

Vous avez investi dans une bonne crème de jour ? Parfait. C’est un soin indispensable quand on avance en âge. Mais une mauvaise habitude, souvent adoptée par précipitation, favorise le relâchement des tissus et l'apparition prématurée des rides.

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Eau gazeuse

Au-delà des ballonnements, l'eau gazeuse aggrave trois pathologies courantes. Apprenez à décrypter les étiquettes pour éviter le sodium et le gaz carbonique dangereux.

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