Le cap de la cinquantaine s'accompagne souvent d'une résistance à la perte de poids et d'une hausse des lipides sanguins. La solution ? Elle pourrait bien se trouver dans les "fibres intelligentes" : des composés capables de gélifier dans l'estomac pour emprisonner le mauvais cholestérol et couper l'appétit.

Une sensation de brûlure persistante, une sécheresse inexpliquée ou des infections urinaires à répétition après 45 ans ? Trop souvent attribués à de simples mycoses, ces signes révèlent fréquemment une atrophie vaginale, désormais appelée Syndrome Génito-Urinaire de la Ménopause (SGUM). Décryptage des symptômes trompeurs et des solutions efficaces pour retrouver votre confort.

Plus de cinq millions de Français prennent des statines tous les jours, un médicament dont les prescriptions ont explosé ces dernières années d’après le Haut conseil de la santé publique. Ces molécules, efficaces pour contrôler le cholestérol, doivent en revanche être prise à un moment précis de la journée. Lequel ?

Face à la spirale des pensées répétitives et négatives, il existe une technique issue de la psychologie cognitive, la défusion cognitive, qui permet de reprendre le contrôle de votre esprit rapidement.

Une étude suédoise révèle que certains contraceptifs hormonaux augmentent davantage le risque de cancer du sein que d’autres. Des différences liées, avant tout, au type de progestatif utilisé.

La préfecture de Haute-Savoie a émis un bulletin d’alerte en début de semaine et déconseille de consommer les produits issus de la région à cause d’une forte contamination aux Pfas. Voici ce que l’on sait.