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11 plantes brûle-graisses

Le romarin Stimulant et drainant, le romarin est connu pour soigner les troubles de la digestion et soutenir le foie dans sa fonction de détoxination. En huile essentielle, la pharmacienne Danièle Festy le recommande pour favoriser la lipolyse ! Mode d'emploi : 1ml d’huile...

Comment affiner ses jambes !

Palper-rouler : pour les genoux et les cuisses Zones concernées : genoux et cuisses Action : En activant la micro-circulation sanguine, le palper-rouler favorise le décrochage des cellules graisseuses et leur éclatement. "C’est une technique plus douloureuse que le drainage...

15 astuces efficaces pour rajeunir son regard

Du thé pour dégonfler poches et cernes Son action : Les composants du thé stimulent la circulation sanguine et ont des vertus antioxydantes, d’où leur action anti cernes et gonflements. En pratique : Verser 120 ml d’eau bouillante sur un sachet ou une cuillerée à soupe de thé dans...

Les vertus du thé vert !

Des effets minceur Pourquoi ça marche : Le thé vert possède des "propriétés désinfiltrantes" et il "favorise l’élimination rénale", selon les médecins phytothérapeutes Bérangère Arnal, Paul Goetz et Michel Paris, dans Phytothérapie (Vidal). Grâce à sa...

Les plantes anti-cancer

Le Curcuma détruit les cellules cancéreusesLe curcuma en poudre (Curcuma longa) limite la prolifération des cellules cancéreuses. Ce pigment jaune issu des racines de la plante Curcuma originaire du sud de l'Asie est souvent utilisé comme épice. Il est antioxydant,...