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Café : les limites à ne pas dépasser

Vous avez besoin de votre dose de caféine quotidienne pour tenir la journée ? Attention à ne pas en prendre trop ! Mercredi 27 mai, l'Agence européenne de sécurité des aliments (Efsa) a annoncé dans un communiqué vouloir limiter la dose quotidienne de caféine recommandée à 400...

Ce que votre choix de café peut dire de vous

Au café, quel type de client êtes-vous ? Une étude réalisée par Rijo42, un magasin britanique spécialisé dans la vente de café et d'accessoires, montre ce que le choix de votre café peut dire de vous. Rassemblant 1000 volontaires, autant d'hommes que de femmes, celle-ci annonce...

Bactéries : pourquoi il faut laver votre tasse de café juste après l’avoir bu

Bouteille isotherme, tasse en verre ou en plastique, attention si vous utilisez plusieurs fois la même tasse réutilisable pour votre café. Une nouvelle étude menée par l'Aston University conseille de les laver directement après avoir bu sa boisson et ne pas attendre la prochaine...

Coup de fatigue : voici la boisson plus efficace que le café

Si vous êtes du genre à vous précipiter vers la machine à café pour lutter contre un coup de barre, sachez qu’il y a peut-être mieux pour vous réveiller. Selon une nouvelle étude menée par la Reading University (Royaume-Uni) publiée dans la revue European Journal of Nutrition, le jus...

Café : un anti fatigue naturel

Le café, un antifatigue et un stimulant naturels Quoi de mieux le matin qu’une bonne tasse de café qui fume et diffuse ses arômes pour bien démarrer la journée ? Les amateurs le savent, le café est un stimulant naturel qui permet à l’organisme de se mettre en route dès le réveil....

Cancer du poumon : boire plus de deux tasses de café par jour augmenterait les risques

Avis aux amateurs de café, des chercheurs américains mettent à nouveau en garde contre ce breuvage. Selon une étude présentée le 31 mars dernier, lors du congrès annuel de l’American Association for Cancer Research (Association Américaine de Recherche contre le Cancer), boire plus de...

Voici pourquoi vous devriez toujours boire votre café après le petit dej’, et non avant

Après une mauvaise nuit, ne vous précipitez pas immédiatement sur votre cafetière. Boire une café le ventre vide aurait un effet négatif sur le contrôle de la glycémie, et augmenterait ainsi les risques de diabète. Café et nuit agitée : quels effets sur le contrôle de la glycémie ?...

Fatigue : 10 aliments inattendus qui donnent un coup de boost

Alors que l'hiver approche à grand pas, vous êtes nombreux à enchaîner les coups de mou. Manque de soleil, coup de froid, pluie... La fatigue se fait sentir au quotidien et vous rend plus vulnérable face aux virus. Réapprenez à composer votre assiette ! Certains aliments ont le don...

Rentrée : 7 bonnes raisons de réduire votre consommation de café

Le café est tous les matins à la table de plus d’un Français sur deux, selon le sondage Statista de 2015. De manière plus générale, plus de huit Français sur dix en consomment, a révélé l’enquête Ifop de 2018. Sur une année, cette consommation représente en moyenne 5,4 kg de...

5 boissons décaféinées qui contiennent en fait de la caféine

Que vous l’aimiez bien serré ou léger, à l’italienne ou à l’américaine, il vous est tout bonnement impossible de vivre sans café. Pourtant, quand vous sentez que vous en avez trop bu mais que vous prendriez bien une petite pause, il vous faut une alternative. Alors vous vous tournez...