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Covid long : un petit garçon de 12 ans raconte son calvaire en vidéo

Les adultes ne sont pas les seuls à être frappés par les formes longues de la Covid-19. Manoa, 12 ans, souffre lui aussi de symptômes persistants. Contaminé au mois de février 2020, il souffrait encore d’une forte fatigue et de brouillard cérébral neuf mois plus tard. Le site Écoles et...

Arthrose : une carence en vitamine D en cause ?

Le manque de vitamine D pourrait être une des causes de l’apparition d’arthrose, c’est ce qui ressort d’une étude, parue dans l’International Journal of Epidemiology le 17 mai 2022 dernier. Cette étude menée par une équipe de recherche d’Australie, celle-ci suggère que la...

Vous connaissez le cosy cardio ? Reprenez goût à l’exercice en vous relaxant !

L’exercice physique est souvent associé à des efforts intenses et à des environnements compétitifs. Mais le concept de “cosy cardio” émerge comme une bouffée d’air frais. Initié par Hope Zuckerbrow, ce mouvement vise à rétablir une relation saine et agréable avec l’exercice, en...

Lunettes solaires : l’arnaque du siècle ?

Cataracte, DMLA : pur argument marketing ?Le marketing joue sur l’ambiguïté de la protection. Si les lunettes solaires protègent à tout âge des kératites et autres brûlures oculaires, en porter après 50 ans ne protège ni de la cataracte, ni de la DMLA (dégénérescence maculaire liée...

Mal de pieds : pourquoi a-t-on mal sous le pied ?

Mal sous le pied : cherchez les causes dans vos activités ou votre mode de vieUne souffrance récurrente sur la voûte plantaire peut provenir de certaines habitudes. Les personnes exerçant un métier nécessitant des stations debout prolongées sont plus exposées à ce risque. Attention...

Ne plus avoir mal au dos pendant l'amour

Ne plus avoir mal au dos pendant l’amour : détendez vos muscles L'amour est un sport en chambre. Comme tous les athlètes, ne faites pas l'impasse sur la préparation. Avant de passer à l'acte, étirez-vous le dos un maximum. Juste avant l'amour, prenez un bain ou une...

Conseils pour éviter le rhume des foins

Le rhume des foins, c’est quoi ? En jargon médical, le rhume des foins s’appelle la "rhinite allergique", saisonnière si elle ne vous ennuie qu’à une période donnée, perannuelle, ou chronique, si vous avez la chance de passer toute l’année en sa compagnie. Le rhume des...

Il arrête la bière pendant 1 mois et perd 6 kilos

En Angleterre, le mois de janvier est appelé "dry january". C'est-à-dire le mois où l'on promet de ne pas boire une seule goutte d'alcool. Pour vérifier si cela vaut le coup, Daryle Knight, 31 ans, a décidé de le faire un mois avant en faisant une croix sur sa...

Jambes : cinq astuces anti-varices

Un massage pour prévenir les varices Dans la majorité des cas, c’est une mauvaise circulation du sang qui favorise l’apparition des varices. Rien de tel donc que des massages réguliers, du pied jusqu’à l’aine, pour empêcher les varices de se former. Une alimentation anti-varices...

Ne plus avoir mal au cou pendant l'amour

Les causes du mal au cou En général, le mal au cou affecte surtout les personnes qui pratiquent des sports violents susceptibles de malmener leurs cervicales, ou qui travaillent longtemps dans une position non naturelle pour le cou (notamment les ouvriers en bâtiment mais aussi les chercheurs...