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Elle a perdu 19 kilos en mangeant plus qu'avant

A cause de son poids, son contraceptif risquait d'être beaucoup moins efficace. Ce fut l'argument médical déclic pour Emma Bowie. A 23 ans, cette jeune maman qui pesait 95 kilos a décidé de changer son mode de vie et d'alimentation pour maigrir.De façon étonnante, elle est...

Laurent Ournac : il révèle le secret de son importante perte de poids

Jeudi 4 juin dernier, Laurent Ournac, vedette de la série de TF1 Camping Paradis a révélé sa nouvelle silhouette affinée de 45 kilos. Une impressionnante perte de poids qui affole la toile. Même s'il poste de nombreuses photos sur sa reprise du sport l'acteur avoue dans les...

Le test du nombril pour savoir si on est mince

Depuis quelques jours des photos jeunes chinois faisant de drôles de contorsions envahissent la toile. Il s'agit d'un défi à relever afin de montrer à quel point on a une silhouette fine. Pour cela, il faut se tenir debout et arriver à faire passer une main derrière son dos, faire...

Kamasutra : les positions à éviter quand on a des problèmes de hanche

Homme ou femme, des problèmes de santé vous ont conduit au port d’une prothèse de hanche ? Qu’en devient-il de votre activité sexuelle ? Car si l’appareil métallique laisse une plutôt large liberté de gestes (de nombreux sports sont encore possibles), la luxation est quand même...

Arthrose : des causes psychologiques ?

L’arthrose peut-elle avoir des causes psychologiques ? Les scientifiques ont établi avec certitude que l’arthrose était à la fois due à une dégénérescence et une inflammation des tissus des articulations, aggravées par l’hérédité, le surpoids, la pratique de sports ayant...

Régime Dukan : un risque de constipation

Qu’est-ce que le régime Dukan ?Le Dr Dukan, médecin et nutritionniste, est à l’origine de ce régime alimentaire. Sa méthode préconise d’alterner des repas composés exclusivement de protéines et des repas de protéines mélangées à des légumes, afin de ne pas ressentir la faim....

Arthrose : ce que vous mangez peut être à l’origine de la maladie

Manger ou bouger il faut choisir. Une nouvelle étude menée par les chercheurs de l'université de Surrey (Grande-Bretagne) explique que le déclenchement de toutes les maladies articulaires liées à une inflammation peut être influencée par une mauvaise alimentation combinée à un...

Mononucléose infectieuse chez l'enfant : les symptômes

Symptômes de la mononucléose infectieuseLa mononucléose infectieuse est une maladie qui passe le plus souvent inaperçue, car ses symptômes sont assez communs. Il s’agit d’une fièvre extrêmement importante accompagnée de maux de gorge, de gonflements des ganglions cervicaux, d’une...

Montre et vêtements connectés : leur utilisation en santé

Montres connectées et santéLes montres connectées peuvent être utilisées dans le domaine du sport. Elles peuvent vous accompagner pour mener un régime nécessaire à votre bonne santé. En effet, ces montres sont multifonctions : elles permettent de mesurer vos pas quotidiens, votre...

En quoi consiste un programme de remise en forme

On travaille avant tout l’enduranceL’un des premiers objectifs des programmes de remise en forme est de retrouver une certaine endurance. L'objectif ? Tonifier les muscles cardiaques, améliorer le souffle et maximiser les performances. Pour cela, on mise sur des exercices cardio comme...