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Jeane Manson : 10 jours en soins intensifs pour l’obstruction d’une artère

Pendant que le monde entier était paralysé par le Covid-19, la chanteuse Jeane Manson était recluse en Espagne. Malheureusement, cette dernière a été contrainte d’interrompre son confinement à cause d’un grave problème cardiovasculaire. Un souci de santé qui ne datait pas d’hier,...

Cette étude confirme que manger végétarien prend soin des artères et de la planète

Le végétarisme qui consiste à bouder toute protéine animale de son assiette serait plus bénéfique pour nos artères que le régime omnivore. C'est du moins la conclusion d'une méta-analyse danoise basée sur l’examen de 30 études publiées sur vingt ans, de 1982 à 2002....

5 astuces pour prendre soin de ses pieds l’hiver

L’hiver n’est pas franchement la saison préférée de nos petits petons sensibles. En hiver, exit les sandales, tongs et tennis légères de la douce saison : c’est le retour du combo chaussures fermées et chaussettes chaudes dans lesquelles ils ont bien du mal à respirer. Sans compter le...

5 réflexes santé pour prendre soin de son côlon

Une alimentation équilibrée pour un côlon en forme Bien intégrer la notion d’équilibre alimentaire dès le plus jeune âge permet de prendre soin de son côlon tout au long de sa vie. Pour être équilibrée, l’alimentation doit être diversifiée et composée de produits sains. On...

Cancer du sein : comment prendre soin de ses cicatrices ?

Il existe de nombreux types de cicatrices : “certaines relèvent des kinésithérapeutes tandis que d’autres doivent être prises en charge par les médecins comme par exemple les cicatrices dyschromiques (excès de mélanine)” précise Nadine Varaud, kinésithérapeute, spécialiste des...

Yeux : 5 conseils pour en prendre soin cet hiver

Invité de l'émission "Sans Rendez-vous" sur Europe 1, mardi après-midi, l'ophtalmologue Damien Gatinel a adressé plusieurs conseils préventifs pour prendre soin de vos yeux cet hiver. Et pour cause, avec le retour du froid, ils ne sont pas épargnés. Sécheresse, fatigue,...

“J’étais venue pour du magnésium, j’ai fini en soins intensifs”

Lucile est d'un naturel anxieux, et elle en est parfaitement consciente. Depuis plusieurs années, elle est suivie par un psychiatre et doit prendre un traitement. Autant dire qu’elle est habituée au stress et à une sorte d’hypervigilance : elle a tellement normalisé certains...

Pour prendre soin de votre santé mentale, ne mangez pas après cette heure-ci

Saviez-vous que l’heure de votre dîner impacte durablement la qualité de votre sommeil et de votre santé mentale de manière générale ? C’est ce qu’on découvert des chercheurs américains dans une étude réalisée en septembre 22 et publiée dans la revue Proceedings of the National...

Périnée chez les hommes : à quoi sert-il et pourquoi en prendre soin ?

Dans l’imaginaire collectif, les problématiques périnéales ont tendance à être associées aux femmes, en particulier à certaines périodes de vie comme le post-partum ou la ménopause. En réalité, le périnée, appelé aussi plancher pelvien, constitue un sujet non genré. Oui,...

Noël 2023 : 5 calendriers de l'avent bien-être et beauté pour prendre soin de soi

L'arrivée du mois de décembre s'accompagne non seulement de l'effervescence des fêtes de fin d'année, mais aussi de la découverte quotidienne de trésors cachés derrière les fenêtres de votre calendrier de l'avent. Vous en avez assez des petits chocolats et...