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Quel régime alimentaire après une crise de coliques néphrétiques ?

Une bonne hydratation, une des clefs de la prévention des coliques néphrétiquesLa consommation d'eau et de liquides est fortement conseillée chez les personnes qui ont eu des crises de coliques néphrétiques. Les médecins recommandent entre 1,5 et 2 litres d'eau par jour. Si...

Le céleri, un diurétique naturel contre l'hypertension

Les symptômes de l’hypertensionL’hypertension artérielle est caractérisée lorsque les pressions systolique et/ou diastolique présentent des valeurs supérieures aux normes indicatives. Dans la majorité des cas, le trouble cardiovasculaire est détecté fortuitement au cours d’une...

Aphte dans la bouche : des glaçons comme remède naturel

Remède contre les aphtes : l'alimentationCertains aliments peuvent aggraver les douleurs et la propagation des aphtes. Il faut donc mettre en place rapidement une alimentation propice à leur disparition. Aliments et boissons acides sont ainsi à éliminer. On dit adieu aux sodas, aux...

Hareng fumé : une recette de poisson riche en omégas-3

Hareng : une recette classique avec ce poisson fuméGrand classique de la cuisine française, la salade de harengs fumés et de pommes de terre peut être servie en entrée ou en plat unique, car elle est très nourrissante. Pour réaliser ce plat, il vous faudra 6 filets de harengs saurs, 6...

Colique néphrétique : des bananes pour éviter la rechute

Prévenir les coliques néphrétiquesLes coliques néphrétiques étant des affections ayant la fâcheuse tendance à récidiver, il est important de connaître quelques solutions pour éviter les rechutes. La première chose à faire est de boire quotidiennement de grande quantité d’eau...

Comment se débarrasser de la rétention d'eau au niveau des cuisses

Rétention d’eau : les causesIl y a rétention d’eau quand l’eau éliminée par la sueur, les urines et les selles est insuffisante par rapport à l’eau absorbée. Les causes peuvent être un problème de circulation sanguine, de circulation lymphatique, de fluctuation hormonale, de...

Comment reconnaître une carence en minéraux ?

Carence en minéraux : quels sont les signes d’alerte ? Vaste question, car les symptômes de carence peuvent varier selon les sels minéraux et l’importance de la carence… Cependant, les signes d’alerte les plus courants sont :- une grande fatigue (ex. : carence en magnésium, en fer,...

Régime diabétique : attention aux soupes industrielles en brique

Diabète et soupes industrielles : la mauvaise allianceQuasiment toutes les soupes industrielles contiennent de l’amidon modifié de blé ou de maïs. Pourtant, cet ingrédient n’apporte rien au produit et pourrait tout à fait être supprimé. Il n’est ajouté que pour épaissir les soupes....

Une recette anti-cholestérol aux graines de lin moulues

Salade anti-cholestérol à base de graines de lin moulues : les ingrédients Pour 4 personnes, il vous faut :- 2 avocats ;- 240 g de riz ;- une vingtaine d’amandes ;- une vingtaine de tomates cerises ;- 2 cuillères à soupe (CS) de graines de lin moulues ;- 1 cuillère à café (CC) de...

Calcul rénal : de quoi est-il constitué ?

Mal au rein : qu'est-ce un calcul rénal ?C'est la cristallisation de sels minéraux (comme l'oxalate de calcium, sel présent dans certains types d'aliments) et d'acides (comme l'acide urique, qui est un des produits de la dégradation des protéines au cours de la...