Soupe d'hiver : 3 recettes faciles et parfumées

Les soupes d'hiver ne sont pas seulement un remède contre le froid . Elles sont une célébration des produits de saison, une invitation à ralentir et à savourer les plaisirs simples de la vie. Dans cet article, nous allons explorer trois recettes de soupe faciles et parfumées, parfaites...

Quoi manger en cas de colopathie : attention aux produits laitiers

Les produits laitiers en cas de colopathie, oui, mais avec modérationLes laitages sont souvent pris pour cible lorsqu’apparaissent des troubles gastro-intestinaux. Si vous souffrez de colopathie fonctionnelle, vous pouvez continuer à en consommer, mais avec modération et à condition de ne...

Prothèse dentaire et alimentation : comment ça se passe ?

Méfiez-vous des aliments qui collent ! Même s'ils sont rares, notamment avec l'usage des nouvelles prothèses, certains aliments restent déconseillés : les aliments collants comme le caramel et la nougatine qui peuvent entraîner un décollement de la prothèse. De la même...

Mal au ventre et envie de vomir : les signes d'une gastro-entérite

Qu’il s’agisse d’une simple sensation de brûlure à l'estomac ou de spasmes légers ou violents, de nausées accompagnées de vomissements fréquents ou isolés, il est conseillé de consulter un médecin afin de déterminer la cause de ces maux et d'écarter toute maladie grave...

6 astuces pour maigrir sans avoir faim

1 : Fuir la sensation de faim "Beaucoup de gens pensent qu'il faut se restreindre pour perdre du poids. Or, ils créent ainsi des frustrations, donc un risque de craquage. S'exposer de manière prolongée à la faim entraîne des risques de compulsion alimentaire à long...

Une idée de recette anticholestérol avec des œufs

Les idées reçues sur l'alimentation et le cholestérol existent en pagaille. L'une d'elles concerne la consommation d’œufs. S'il est vrai que le jaune d’œuf contient du cholestérol, il n'est pourtant pas interdit d'en manger, à condition de savoir se montrer...

Constipation : que manger le matin ?

La constipation est un trouble digestif qui se caractérise par une difficulté à évacuer les selles ou par des selles rares et dures.Quels sont les symptômes de la constipation ?La constipation peut entraîner différents symptômes comme une fréquence des selles réduite. En effet, avoir...

« Je suis cardiologue, voici le petit déjeuner que je prends le matin pour protéger mon cœur »

Le cœur est un organe fragile dont il faut prendre soin d’autant plus que les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité dans le monde, devant le cancer. Cela représente 147 000 décès chaque année en France d’après les données de la Fédération Française de...

Lécher le couvercle de son pot de yaourt est-il dangereux pour la santé ?

A table, on peut avoir de nombreuses habitudes : saler ses plats, manger du pain… Peut-être faites-vous partie de ces personnes qui lèchent le couvercle de leur pot de yaourt avant de le manger. Aussi anodin qu’il puisse paraître, cet acte pourrait-il présenter des risques pour la...

Faut-il préférer un petit-déjeuner sucré ou salé ?

Le matin, nous n’avons pas tous de l’appétit au réveil. Pourtant, consommer un petit-déjeuner est préférable. « Cela permet de réguler la glycémie (teneur en sucre dans le sang) tout au long de la journée », explique Raphaël Gruman. « En outre, cela évite les fringales de...

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