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L’autre raison qui peut expliquer pourquoi vous avez des cernes

Avoir des cernes quand on a passé une mauvaise nuit c'est normal. Si, en revanche, malgré un bon sommeil vous continuez avoir des poches sombres sous les yeux cela peut révéler un problème d'allergies. C'est que révèle une étude menée par la célèbre clinic Mayo aux...

3 remèdes contre les crampes nocturnes

Causes des crampes nocturnes et solution expressLes crampes sont des contractions musculaires bénignes qui se manifestent la journée ou la nuit et qui touchent principalement les personnes âgées, les sportifs et les femmes enceintes. Elles peuvent découler d'une insuffisance veineuse,...

Sifflement dans l'oreille : un signe de fatigue ?

Un capital auditif à préserver Les sons parviennent à l'oreille et sont dirigés par le conduit auditif jusqu'au tympan. Ce dernier les transmet à l'oreille interne par le biais de vibrations. Ils sont ensuite transmis au cerveau par le nerf auditif. L'oreille interne...

AVC : pourquoi il ne faut pas manger après 19h

Si vous avez l'habitude de manger à une heure tardive vous allez peut-être changer vos heures de repas à cause de cette étude. Menée en Turquie, la conclusion de cette recherche affirme que manger après 19 heures augmente la pression cardiaque pendant la nuit.Un risque cardiovasculaire...

Arthrose de la hanche : vers quel âge apparaissent les premiers signes

Symptômes d'arthrose de la hanche L'arthrose de la hanche se manifeste d'abord par une douleur dans le pli de l'aine, au niveau de la hanche, qui s'apaise pendant la nuit. Elle devient de plus en plus intense et fréquente, obligeant le sujet à boiter. Elle irradie...

Soulager un torticolis : faut-il mettre du chaud ou du froid ?

Qu'est-ce qu'un torticolis ? Le torticolis correspond à une contracture importante du muscle du cou suite à une mauvaise position durant la nuit ou à un mouvement brutal. C'est souvent au réveil que l'on découvre ce blocage qui irradie dans le cou, la tête voire les bras...

Apnée du sommeil, comment se passe le test ?

Quels sont les symptômes de l’apnée du sommeil ?Souvent inquiétante pour l'entourage, car se manifestant par des sensations d'étouffement et des ronflements importants la nuit, l'apnée du sommeil n'est pas perçue par le patient. La décision de consulter se fait...

Pourquoi a-t-on des bouffées de chaleur à la ménopause ?

À quoi sont dues les bouffées de chaleur ? Les bouffées de chaleur constituent l'un des premiers signes vasomoteurs du ralentissement de la fonction ovarienne progressivement en œuvre pendant la période de la ménopause. Cette sensation de chaleur touche principalement le haut du corps...

Cauchemar : un symptôme de trouble du sommeil

Troubles du sommeil : le cauchemar comme symptôme Lorsque le cauchemar s’installe dans les nuits de façon répétée et durable, il faut en chercher la cause. Les troubles du sommeil sont souvent révélateurs d’anxiété, d’angoisses, de dépression ou de stress. C’est ainsi que...

Myopie et presbytie : qu'est-ce que la chirurgie Lasik ?

Qu'est-ce que la myopie et la presbytie ?La myopie est une anomalie de la vision de loin, due généralement à un œil trop allongé. Elle concerne près d'un quart de la population. La presbytie, quant à elle, est une anomalie de la vision de près. Elle touche beaucoup de personnes...