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Quels sont les aliments qui craignent le plus la chaleur ?

L’été est souvent propice à l’envie de retrouver nos proches autour d’une belle table. L’occasion de rappeler quelques règles de prudence. Avec la chaleur, les conditions sont favorables à la croissance des bactéries qui se trouvent dans les aliments. Outre une mauvaise cuisson de la...

Cheveux : la coupe idéale adaptée à la forme de votre visage

La forme de votre visage joue un rôle important dans la création d’une nouvelle coiffure. C'est la raison pour laquelle toutes les coupes ne vont pas à tout le monde... Vous avez envie de changer de tête, mais vous manquez d'idée ? Notre diaporama pourrait vous aider... ...

Les 10 démaquillants sans risque, selon l’UFC Que Choisir

Se démaquiller… ce geste fait tellement partie de notre routine beauté quotidienne que nous n’y prêtons plus forcément attention. Et pourtant les produits que nous utilisons pour retirer les traces de maquillages et nettoyer notre peau ne sont pas toujours bons pour notre santé....

Régime : les plats qui font le moins grossir au restaurant

Lorsqu’on surveille sa ligne, les sorties au restaurant peuvent devenir un vrai casse-tête. Mais être au régime n’implique pas pour autant de renoncer à toute vie sociale. Il suffit de faire les bons choix lorsque l’on mange à l’extérieur. Cuisine française, italienne, japonaise…...

Chaine du froid : les règles à suivre pour éviter les intoxications alimentaires

Le froid aide à limiter, voire arrêter, le développement de germes nocifs pour notre organisme. Le respect de la chaîne par les producteurs, les distributeurs ainsi que les consommateurs, permet de limiter les risques pour la santé. Chaine du froid : quelles sont les températures à...

Raclette : quels sont les fromages les moins caloriques ?

Pas de meilleure façon d’accueillir l’hiver. Plat incontournable lorsque les températures chutent, la raclette fait souvent l’unanimité. Riche en calcium, le fromage de raclette n’a pas que du mauvais… à condition de le consommer avec modération. En effet, il s’agit d’un...

Les meilleurs masques pour la peau selon un chirurgien esthétique

Le masque a de nombreux à-côtés. Si certains se plaignent d’avoir l’impression d’étouffer, d’autres font écho de problèmes de peau depuis qu’ils sont obligés de le porter quotidiennement. On retrouve notamment l'eczéma, rougeur au niveau des pommettes, acné, irritations…...

Flatulences : 15 aliments à éviter en cas de gaz

Émettre des gaz à longueur de journée est très incommodant, et peut avoir un impact sur notre vie sociale. En général, un adulte “pète” entre 10 et 20 fois par jour, mais il peut arriver que cette fréquence soit plus importante. Souvent, c’est l’alimentation qui est en cause. En...

Carence en vitamine D, pollution intérieure... Le confinement est un fléau pour notre peau

Nous avons déjà abordé les effets du masque sur votre peau. Eczéma, sécheresse, rougeurs… Vous êtes nombreux à en avoir fait les frais. Or, depuis le renouveau du confinement, les problèmes ne s’arrêtent pas. Votre peau est décidément l’un des dommages collatéraux de cette...

5 boissons riches en mélatonine qui aident à dormir

Dormir est un besoin vital au même titre que boire, manger ou respirer. Le sommeil représente la forme la plus aboutie du repos. Il permettrait ainsi à l’organisme de récupérer, que ce soit sur le plan physique ou mental. Pourtant, un Français sur trois s’avère être un mauvais dormeur....