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Ces 3 suppléments peuvent abîmer votre intestin, selon un médecin

Les compléments alimentaires ont la côte. 60 % des Français prennent des compléments alimentaires avec pour objectifs principaux de prévenir certaines maladies et aussi d’améliorer leur santé, révélait une enquête de Laboratoire NaturAvignon. Toutefois, selon cette même enquête,...

Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre des probiotiques ?

40% des Français consommeraient des probiotiques, d’après une étude menée par Harris interactive pour le Syndicat national des compléments alimentaires (Synediet). Un succès qui s’est accru d’année en année, même si les bienfaits des probiotiques sous forme de compléments ne sont...

Alzheimer : une nouvelle thérapie par ultrasons

Il ne serait pas obligatoire de cibler les plaques amyloïdes dans le traitement d'Alzheimer, d'après des chercheurs de l’Université du Queensland (Australie). D'après ces scientifiques, si l’on veut améliorer les performances cognitives des personnes atteintes de troubles...

Les 3 meilleurs aliments fermentés pour la santé de la peau

La fermentation est un processus biochimique au cours duquel des bactéries ou des champignons microscopiques utilisent des glucides pour produire de l’énergie et de nouvelles molécules (notamment des vitamines et minéraux). Existant depuis des milliers d’années, la fermentation était...

Troubles intestinaux : vous avez ces signes? Vos probiotiques sont efficaces

Les probiotiques, souvent appelés « bonnes bactéries », sont des micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont consommés en quantités adéquates, offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Ces micro-organismes jouent un rôle essentiel dans l'équilibre de la flore intestinale,...

Dormir en culotte : bonne ou mauvaise idée ?

Si certains ont la manie de dormir avec les chaussettes, d'autres aiment passer leurs nuits en petite culotte. Attention, cette habitude n'est pas sans risque. Le port des sous-vêtements pendant le sommeil peut provoquer des irritations, des cystites, voire des mycoses. Et pour...

Traitement de la fibromyalgie : les conseils d’une patiente

"Quand mon médecin a fini par poser le diagnostic de la fibromyalgie, il m’a tout de suite annoncé qu’il n’y avait pas vraiment de traitement. Il m’a prescrit des antidépresseurs mais j’allais encore plus mal. J’ai donc tout arrêté et j’ai décidé de me renseigner par...

Tik Tok : un médecin recommande de dormir avec des sous-vêtements

Dormir nu aurait de nombreux bienfaits santé. Selon plusieurs études scientifiques, cela permettrait d’avoir un sommeil réparateur, une meilleure circulation sanguine, moins de stress, plus d’estime de soi, une meilleure fertilité, notamment chez les hommes, et cela favoriserait la...

Ménopause : le laser peut booster votre libido !

Publiée dans le Journal of Lasers in Medical Sciences, une étude britannique a démontré les bienfaits du laser CO2 fractionné sur la libido des femmes ménopausées. Cet appareil crée de petites blessures à l’intérieur du vagin. Ce qui améliore la sexualité de ces dernières....

Maladie oculaire : les dangers du barbecue pour les yeux

L’été est, par excellence, la saison des barbecues. Si on savait déjà que ce type de cuisson des aliments est à manier avec précaution car elle peut être cancérigène, on sait maintenant qu’elle peut aussi s’avérer dangereuse pour la vue. Selon une étude parue le 29 juillet dans la...