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Cancer du sein : les conseils d'un psy pour se sentir féminine à nouveau

Après la maladie, vient la reconstruction post-cancer du sein. Contrairement à ce que l’on pense, il ne suffit pas de vaincre le cancer du sein pour en guérir : les conséquences psychologiques et physiques de la maladie peuvent être très mal vécues. Attachées à se battre et à survivre,...

Gastro-entérite 2022-2023 : départements touchés, symptômes, durée de la maladie

Comme le virus de la bronchiolite chez les enfants de moins de deux ans, la gastro-entérite virale a fait son retour en France. Si les virus saisonniers avaient été quasiment inexistants pendant les périodes de confinement en 2020, l’épidémie est de nouveau active cet hiver 2022-2023....

Dépression : plantes, huiles essentielles... Les meilleurs remèdes naturels

Comment favoriser la lutte contre la dépression de manière naturelle ? En 2021, la consommation d’antidépresseurs a augmenté de 23% rien que sur les quatre premiers mois de l’année et celle d’anxiolytiques de 15%. Problème, leur consommation a de lourds effets secondaires à long...

Lindsay Lohan : comment elle prend (enfin) soin de sa santé physique et mentale

Après avoir vécu à Dubaï ces deux dernières années, l’actrice et chanteuse a fait son retour sur le petit écran américain… à l’affiche d’une publicité du Super Bowl. Cette annonce pour une salle de fitness montre une nouvelle Lindsay Lohan, plus en forme que jamais. Celle qui a...

Bain d’huile pour les cheveux : bienfaits et conseils pour en profiter

L’exposition au soleil, les baignades, les assauts du vent ou encore les colorations, les brushing et lissages à répétition… En été comme en toute saison, la chevelure est soumise à des agressions tous azimuts qui malmènent la fibre du cheveu. Ternes, abîmés, secs ou cassants… Votre...

Pourquoi et comment bien hydrater son cuir chevelu ?

Le cuir chevelu désigne cette peau qui enveloppe le crâne, composée d’un film hydrolipidique et d’un ciment intercellulaire. Plus ou moins escamoté par les cheveux, il fait office de bouclier protecteur contre les agressions extérieures (UV, shampoings aux ingrédients agressifs,...

Anti-âge : pour une peau plus jeune, pratiquez la musculation !

Chaque mois, vous dépensez sans compter dans des soins anti-âge dans l’espoir de ralentir le vieillissement de votre peau. Votre placard de salle de bains déborde de pléthore de sérums, de soins anti-âge à base d’acide hyaluronique, de masques visage à la bave d’escargot bio et...

Bandelette urinaire : "J'ai été obligée de me faire opérer aux Etats-Unis pour revivre"

"J’imaginais qu’avec cette intervention chirurgicale je retrouverais mon confort d’avant grossesse, au lieu de ça, ma vie est devenue un enfer", raconte Anne-Laure Castelli. En 2016, cette jeune femme de 32 ans souffre de fuites urinaires à l’effort après ses deux...

Pesticides, surdosage… quand la spiruline devient dangereuse

Apparue il y a environ 3,5 milliards d’années, la spiruline appartient à la famille des cyanobactéries, organismes se développant dans les eaux douces. "C’est une algue qui est riche en fer. C’est pour cette raison qu’on l’utilise sous forme de compléments alimentaires",...

Pépins de pamplemousse : tout ce que vous pouvez faire avec !

Un antibiotique naturel contre les infections ORL et les troubles digestifs Parce qu’ils sont riches en flavonoïdes (puissants antioxydants luttant contre le vieillissement des cellules entraîné par les radicaux libres), les pépins de pamplemousse, et plus particulièrement leur extrait,...