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Vous avez souvent des maux de tête ? Essayez cette technique qui fait le buzz

Les maux de tête (ou céphalées) sont un problème courant qui touche une grande partie de la population mondiale. Qu'il s'agisse de migraines, de céphalées de tension ou de douleurs liées au stress, ces douleurs peuvent sérieusement perturber notre quotidien. Récemment, une...

Faut-il enlever les acrochordons ? Ce qu'il faut savoir

Les acrochordons, aussi connus sous le nom de “molluscum pendulum”, sont de petites excroissances cutanées inoffensives. Leur texture est molle, souvent de la même couleur que la peau, parfois légèrement plus foncée. Ils se développent principalement dans les zones où la peau forme des...

Un corps ferme et tonique sans efforts !

Alternez chaud et froid sous la douche ! Avis aux plus courageuses : il est conseillé d’alterner eau chaude et eau froide sous la douche pour retrouver une peau ferme... La différence de température stimule la microcirculation. Or, "une bonne circulation sanguine améliore...

Cancer : les signes qui doivent vous alerter

Le cancer est considéré comme une maladie sournoise. "Certains, comme le cancer du poumon, impliquent peu de symptômes visibles, ce qui retarde le diagnostic, nous explique le Dr Fabrice Denis, oncologue et radiothérapeute à la clinique ELSAN Victor Hugo - Institut Jean Bernard de...

Une peau ferme et tonique !

Stimuler la circulation sanguine Avis aux plus courageuses : il est conseillé d'alterner eau chaude et eau froide sous la douche pour retrouver une peau ferme... La différence de température stimule la microcirculation. Or, "une bonne circulation sanguine améliore l'irrigation...

16 zones érogènes masculines

Les testicules, ultrasensibles Pourquoi les testicules sont-elles des zones érogènes ? La peau qui les recouvre a une composition très proche des muqueuses. Sa fonction est de protéger les testicules et de les maintenir à une température plus fraîche que celle du reste du corps. La peau...

Problèmes de thyroïde : 10 causes auxquelles on ne pense pas

La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située à la base du cou. Si elle ne fait que 5 cm de diamètre, elle joue un rôle important puisqu’elle sécrète les hormones qui agissent sur l’organisme. Elles ont plusieurs rôles : elles contrôlent le métabolisme des cellules de...

Mode d’emploi pour maigrir du visage

Si certains sont obnubilés par leur ventre ou leur cuisse, d’autres font la guerre à leurs joues ou encore à leur double menton. Si vous souhaitez affiner votre visage, sachez qu’il existe quelques astuces et bonnes habitudes à mettre en place. Outre certaines techniques dermatologiques,...

Cancer de la peau : les différentes formes à (re)connaître

Saviez-vous que la peau est le plus gros organe du corps humain ? Elle recouvre en effet tout votre corps et vous protège contre les éléments nocifs de l’environnement comme le soleil, les fortes températures ou les différents germes que vous pourriez être amenés à croiser. La peau a...

Comprendre lumbago et sciatique

Les principes de biomécanique Les vertèbres La partie lombaire représente le soutien mécanique de l’ensemble de la colonne vertébrale car elle est située tout en bas, et s’articule avec le bassin. Les vertèbres sont cubiques, massives, adaptées au soutien, et peu mobiles entre elles....