Plan à 3, échangisme, SM... les pratiques très coquines peuvent-elles vraiment sauver votre couple ?

Ce piment justement, on semble le lire partout. Mais comment le trouver et comment en mettre un peu dans sa vie de couple ? Car si les premiers mois ou les premières années tout semble rose, la partie « séduction et érotisme » peut perdre un peu d’important pour laisser la place à la...

Les 5 langages de l'amour ou le secret de la solidité du couple

Les années passent et… ne se ressemblent pas toujours pour les couples qui, parfois, peinent à s’accorder au gré des changements qu’entraîne irrémédiablement la vie. Il n’est pas toujours facile de composer avec les réactions, envies et besoins de son ou sa partenaire, et il est...

Syndrome de l'imposteur : comment le surmonter ?

Ce n’est ni une maladie, ni un trouble psychique ou même un complexe, mais plutôt un mécanisme de défense psychologique que chacun peut un jour être amené à rencontrer dans sa vie. Comment se manifeste le syndrome de l'imposteur et quelles en sont ses causes ? Peut-on s’en sortir...

Loi de l'attraction : comment attirer le positif dans sa vie

Vous souhaitez attirer l’amour ? Réussir professionnellement ? Épargner un peu d’argent tous les mois ? Tout cela est possible en appliquant la loi de l’attraction au quotidien. Celle-ci repose sur le principe que vos pensées et vos émotions sont intrinsèquement liées à la réalité....

Faire l’amour à une femme après 45 ans

Faites l’amour deux fois par semaine Au fil des années, le corps devient moins réactif... sauf si on l’entraîne. C’est aussi vrai sur le plan sexuel. Si vous souhaitez garder une vie sexuelle épanouie, faites l’amour régulièrement. Cela permet d’entretenir l'état des...

Parent, ami, conjoint : démasquer une personne toxique

Pervers narcissique : égoïste et rabaissant Cette personne qui réussit toujours grâce aux mensonges et aux tricheries alors que vous vous évertuez à travailler dans les règles, vous connaissez ? Les pervers narcissiques font partie de ces personnes toxiques qui sont prêtes à tout pour...

On est formidables !

Les mots à éviterOn renonce à l'emploi de certains termes destructeurs.Par exemple, on évite de dire "Je suis nulle !" à tout bout de champ. Le pense-t-on vraiment ? Non. Dans ce cas, on arrête d'être négative envers nous-même. On se respecte. Et pour commencer, on...

Quel drôle d'animal est-il ?

Un ours L'identifier : Peu sociable, il ne veut voir personne. Vous lui proposez un dîner chez des gens qu'il ne connaît pas : "C'est qui, ces gens-là ? J'ai rien à leur dire..." Une sortie au théâtre : "Il fait toujours trop chaud et on est mal assis, je...

Parler pendant l'amour : décryptage du langage érotique

Qui sont ces personnes qui ont ce besoin irrépressible de parler pendant le sexe ? Que disent-elles et pourquoi le disent-elles ? Ressent-on davantage de plaisir lorsqu'on verbalise pendant l'amour ? Et comment savoir si le.a partenaire a envie d'entendre les mots de l'autre ?...

Yoga nu : des bienfaits insoupçonnés

Le yoga nu, une pratique ancestrale Vous pensez que le yoga nu est encore une nouvelle tendance marketing, destinée à faire couler de l’encre ? Détrompez-vous. Cette pratique existerait en fait depuis des siècles, comme en témoignent des manuscrits indiens rédigés entre l’an 400 et...

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