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Le safran, un aphrodisiaque naturel pour la femme ?

Les aphrodisiaques naturels pour hommes et femmes Loin des médicaments soumis à prescription médicale, il existe en pharmacie, parapharmacie ou dans les rayons de nos supermarchés des compléments alimentaires estampillés "désir", "libido" ou "tonifiant...

Régime Delabos : le menu type

Qu’est-ce que la chrononutrition ?La chrononutrition est fondée sur le rythme des sécrétions hormonales. Il interdit beaucoup moins d’aliments que les autres régimes : on peut manger de tout, mais pas à n’importe quel moment de la journée. Ce régime a l’avantage d’éviter la...

Le régime alimentaire en cas de coliques néphrétiques

Coliques néphrétiques : les symptômes Une colique néphrétique est une réponse à l'augmentation de pression dans les voies urinaires et le rein due à un « obstacle ». Ce dernier est dans 80 % des cas un calcul rénal, un cristal composé de sels minéraux d'une taille variant...

Fracture et ostéoporose : 3 conseils

Fracture et ostéoporose : faire du sport Pour éviter la mise en œuvre d'un traitement de l'ostéoporose, il est possible de renforcer son capital osseux en pratiquant une activité physique régulière. Les professionnels de santé recommandent de débuter une pratique sportive dès...

Du citron contre les aphtes buccaux

Les différentes causes des aphtes buccaux L'aphte sur la gencive, l'intérieur de la joue, la lèvre ou la langue est souvent gênant et parfois même très douloureux. Ce petit trou est en effet engendré par une nécrose suivie d'une inflammation. Les aphtes peuvent être dus...

3 aliments dangereux pour les reins

Quels sont les aliments dangereux pour le rein ? Le rein a une fonction essentielle dans le corps. Cependant, certaines affections vont limiter ses capacités et provoquer une insuffisance rénale aigüe (ou IRA), réversible si elle est bien traitée. L'IRA peut être causée par la...

Estomac : pourquoi ça brûle ?

Les brûlures d'estomac et le reflux gastro-œsophagien Les brûlures d'estomac sont liées à une inflammation de la muqueuse de l'estomac. Ces douleurs à l'estomac sont généralement localisées au milieu du ventre ou sur la partie supérieure gauche. On parle alors de...

Acné : éviter la charcuterie

Les causes de l'acné L'acné apparaît en général vers 12 ans, au moment de la puberté, et peut perdurer de nombreuses années. La cause en est un bouleversement hormonal, que les femmes enceintes connaissent aussi. La peau produit trop de sébum. Elle est grasse et les points noirs...

Soleil : une cause d'acné

Le soleil, votre faux ami contre vos problèmes de peau On attend les mois d’été avec grande impatience. Les vacances, la plage, et enfin, une jolie peau pour quelques semaines. Le soleil semble, à première vue, être le remède miracle contre les problèmes de peau du type acné. Pourtant,...

Quels sports pour perdre du ventre rapidement ?

Des activités sportives pour perdre du ventre avec plaisir ! Tout d’abord, comment ne pas citer le running comme activité sportive la plus bénéfique pour gainer votre ventre tout comme pour renforcer votre coeur et votre endurance ? Facile à pratiquer, la course à pied est une discipline...