L'avis de 60 Millions de consommateurs sur les dentifrices blancheur

Comment choisir son dentifrice blancheur ? Le magazine 60 Millions de consommateurs a fait le travail pour nous ! Dans son numéro de novembre 2024, douze produits sont passés au crible, et les résultats ne sont pas très encourageants.Des ingrédients abrasifs dans les dentifricesCertains...

L’alimentation équilibrée des garçons de 13 à 19 ans

Cette période de la vie se caractérise par la plus forte croissance de l’organisme et de profondes modifications physiologiques et psychologiques. Les besoins énergétiques sont relativement importants (2700 kcal / jour en moyenne). Prêter une attention particulière à l’alimentation est...

6 solutions contre les cheveux blancs

Du gel d’aloès contre les cheveux blancs Pour prévenir l'arrivée des cheveux blancs, utilisez de l’aloès ! Comme il contient des vitamines, des acides aminés et des minéraux, le gel d’aloès est un antioxydant qui stimule l’organisme. Il combat l’apparition des rides mais...

Endive : une incontournable dans votre assiette !

L'endive : qu’est-ce que c’est ? Ce drôle de légume-feuille est en réalité une pousse de chicorée, une variété de salade. Elle est cultivée dans l’obscurité pour empêcher la photosynthèse et lui donner une teinte bien blanche. Croquante, sucrée ou légèrement amer,...

Fraise : pourquoi vous faites bien d'en manger !

Un allié pour notre ligne Savoureuse et parfumée, la fraise est un aliment très peu calorique. Parce qu’elle est composée à 90% d’eau et qu’on adore son goût très sucré, on en abuse sans scrupules. "La fraise convient à tous types de régimes. C’est  un aliment très...

3 bonnes raisons de manger des raisins secs

Un concentré d’énergieLes raisins secs sont par définition des raisins frais déshydratés d’où une meilleure conservation. En effet, leur teneur en eau est faible puisqu’elle passe de 80% pour les raisins frais à 25% environ pour les raisins secs. Qui dit moins d’eau…dit plus...

Œil qui saute : un signe annonciateur d'AVC ?

Qu’appelle-t-on avoir l’œil qui saute?Les paupières sont des membranes qui protègent les yeux des agressions extérieures, qu’elles soient lumineuses ou qu’il s’agisse de particules telles que la poussière. Elles participent également au nettoyage des yeux. Les paupières sont...

Arythmie cardiaque : existe-t-il des remèdes naturels ?

Traitements médicamenteux des troubles du rythme cardiaqueIl existe des médicaments qui peuvent être prescrits par le médecin généraliste ou par le cardiologue lorsqu’on a diagnostiqué des troubles du rythme cardiaque. Ces traitements ont pour objectif de soulager les éventuels...

Petit-déjeuner : le repas à ne pas manquer quand on veut maigrir !

Soignez votre petit-déjeuner : sur quoi se base ce conseil minceur ? Pour maigrir ou garder la ligne, il est recommandé de prendre un petit-déjeuner bien équilibré. Ce conseil s'appuie sur les résultats de différentes études scientifiques. Citons par exemple l'étude...

Endomorphe : comment prendre de la masse ?

Profil endomorphe : quel type d'entraînement ? D'après le concept des somatotypes utilisé couramment en musculation, l'endomorphe a une silhouette assez massive, avec des épaules et un bassin larges. Ce profil aurait une tendance naturelle à l'embonpoint dû à son...

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