Betterave : un aliment riche en fer

Tous les bienfaits de la betteraveCultivé depuis le Moyen-Âge, ce légume est connu pour son important taux de sucre. Il contient cependant également des oligo-éléments en grande quantité. Sa teneur en fer est en effet de 1,8 mg pour 100 g. Cette importante quantité de fer aide le sang à...

Un dentifrice qui régénère l'émail des dents en 3 jours

Révolutionnaire ? Premier produit au monde dans son genre, le dentifrice Regenerate serait capable de réparer 82% de l'émail abîmé des dents. Mis au point par des chercheurs britanniques du grand groupe Unilever, en collaboration avec des scientifiques américains, chinois et italiens,...

Une astuce pour rajeunir son visage avec du citron

Les bienfaits du citron Gorgé de vitamines B, C et d'oligoéléments comme le magnésium, le calcium ou le potassium, cet agrume incontournable est réputé pour limiter le risque de maladies cardiovasculaires, pour stimuler les défenses immunitaires et pour lutter contre les infections...

Attention : ces médicaments peuvent faire tomber vos implants dentaires

Tous les patients ne sont pas égaux face aux prothèses dentaires. Il arrive que pour certains la prothèse ne tiennent pas. Selon une nouvelle étude menée par les chercheurs de l'université McGill (Etats-Unis) certains médicaments contre les brûlures d'estomac pourraient avoir un...

L'âge à partir duquel les femmes risquent plus la fracture

Prise de poids, coups de chaleur, insomnies, sautes d’humeur... Passage obligé dans la vie d’une femme, la ménopause est souvent associée à des conséquences désagréables. Nouvelle découverte dans ce sens : en cas de ménopause précoce (de moins de 40 ans à 50 ans) les femmes...

Crampe au mollet : le bon réflexe à avoir

Pour faire disparaître rapidement une crampe au mollet, détendez votre muscleLa première chose à faire en cas de crampe au mollet est d’étirer le muscle douloureux. Il suffit pour cela de saisir les orteils puis de tirer doucement la jambe vers soi, le pied orienté vers le haut. Le geste...

Oligo-éléments : où les trouver?

Les sels minéraux et les oligo-éléments nécessaires à notre bonne santé Les sels minéraux et les oligo-éléments sont des micronutriments naturellement présents dans notre organisme. Bien que la différence entre les sels minéraux et les oligo-éléments ne soit pas formellement...

Vertige : un symptôme de spasmophilie

Spasmophilie : un tableau de symptômes variés   La spasmophilie est liée à une hyperexcitabilité neuromusculaire. Les personnes atteintes de spasmophilie auraient des réactions exacerbées en fonction des stimulations externes. Il n'y a pas de consensus par rapport aux origines de la...

Fatigue chronique : un symptôme de spasmophilie

Les symptômes de la spasmophilie La spasmophilie peut être due à des carences en minéraux ou micronutriments comme le magnésium, le calcium. Ils interviennent au niveau de la contraction des muscles. Des spécialistes mettent en cause des origines psychologiques comme le stress,...

Cassis : un remède naturel contre l'arthrose du genou

Les symptômes de l'arthrose du genou L'arthrose du genou se caractérise par l'inflammation, l'usure puis la destruction du cartilage des articulations fémoro-rotuliennes et fémoro-tibiales. Cette pathologie chronique évolutive est généralement liée au vieillissement...

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